tag:blogger.com,1999:blog-65528823201669258672024-03-12T17:57:44.790-07:00Ternukil BlogAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/09799511795682391070noreply@blogger.comBlogger28125tag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-57487682009098443762014-04-29T10:52:00.001-07:002014-04-29T11:03:50.288-07:005 Tips Agar Tidur Nyenyak Pada Malam Hari<div style="text-align: justify;">
<b><u>5 Tips Agar Tidur Nyenyak Pada Malam Hari</u></b> | Jika anda adalah termasuk salah satu seseorang ang sering mengalami susah tidur pada malam hari, mungkin beberapa hal berikut ini ada kaitan nya dengan penyebab hal tersebut. Namun tidak semua orang akan mengalami hal yang sama, ada yang di sebabkan karena faktor lain di luar faktor kesehatan misal nya ataupun faktor-faktor non psikis lainnya seperti di lilit hutang dan sebagai nya. Untuk hal-ha tersebut mungkin ke 5 tips berikut ini tidak akan mempan untuk anda lakukan :D</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Berikut ini adalah beberapa tips agar Tidur nyenyak pada malam hari yang dengan mudah bisa anda lakukan demi mendapatkan tidur yang sempurna.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv0qq9KcNHraWy3Gg6TnaWretGg9Wvo9nu9YKuWRnzCMxseJjBlTjWEm7dzFeRXpCCt-6hXffjrarFUWj3RyUKJZVPkaNv0X9pZm9YeHCCrDvI_iq-R8gSLcfcSUNiXKYDubxW370XrKk/s1600/tips+tidur+nynyak.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="obat tidur, cara agar tidur nyenyak, cara mengobati insomnia, cara mudah bisa tidur normal, mendapatkan tidur yang sehat." border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv0qq9KcNHraWy3Gg6TnaWretGg9Wvo9nu9YKuWRnzCMxseJjBlTjWEm7dzFeRXpCCt-6hXffjrarFUWj3RyUKJZVPkaNv0X9pZm9YeHCCrDvI_iq-R8gSLcfcSUNiXKYDubxW370XrKk/s1600/tips+tidur+nynyak.jpg" title="obat tidur, cara agar tidur nyenyak, cara mengobati insomnia, cara mudah bisa tidur normal, mendapatkan tidur yang sehat." /></a></div>
<br />
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
Rajin Berolah Raga, mungkin bagi sebagian orang, berolah raga hanya dapat di lakukan pada waktu-waktu tertentu saja, termasuk apabila anda adalah tergolong orang yang sangat sibuk yang bahkan sedikit mengabaikan jatah waktu olah raga tersebut. Walaupun anda tidak memiliki waktu yang cukup untuk berolah raga, paling tidak hanya dengan berlari-lari kecil setiap pagi sebelum beraktivitas merupakan termasuk olah raga ringan yang dapat anda kerjakan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Hindari Minuman Kafein, Dan Alkohol, kita semua tahu jika kita meminum minuman dari bahan tersebut seperti misalnya kopi, maka akan membuat mata kita tetap terjaga dan otomatis akan mengalami kesulitan tidur, oleh karena itu sebaiknya hindarilah minuman dari bahan kafein dan alkohol.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Jangan Hanya Berbaring Ketika Masih Terjaga, hal ini akan menyebabkan anda merasa bosan ketika rasa kantuk tersebut belum juga tiba. Sebaik nya anda melakukan hal positiv lain seperti membaca, menonton, ataupun mendengarkan musik, dengan begitu mata pun akan menjadi lelah dan akan tertidur dengan sendiri nya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Atur Lah Suhu Kamar Anda, jika anda memiliki kamar ataupun ruangan tidur yang terlalu pengap ataupun mengalami kurang nya aliran udara yang baik maka hal tersebut juga dapat mempengaruhi tidur anda. Berikan lah sedikit ruang ataupun celah agar udara masih bisa bebas keluar masuk kamar anda. Dengan begitu anda pun akan tidur dalam keadaan udara yang terus berganti.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Berkonsultasilah Ke Dokter, jika beberapa tips di atas juga belum mampu mengurangi masalah saat tidur maka hal yang perlu anda lakukan adalah berkonsultasi dengan dokter spesialist. Mungkin anda akan di saranan meminum beberapa jenis obat tidur yang sesuai dengan kadar ataupun dosis yang anda butuhkan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Itulah <b><u>5 Tips Agar Tidur Nyenyak Pada Malam Hari</u></b>, semoga dengan begitu anda akan mendapatkan tidur yang benar-benar nyenyak serta sehat setiap malam nya.</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-76401228909395518372014-04-29T10:04:00.000-07:002014-04-29T10:12:26.193-07:00Bahaya Nya Tidur Malam Menggunakan Cahaya Lampu<div style="text-align: justify;">
<b><u>Bahaya Nya Tidur Malam Menggunakan Lampu</u></b> | Tidur, merupakan suatu aktifitas ataupun kegiatan wajib yang harus di lakukan oleh setiap manusia bahkan mahkluk hidup ainnya untuk mengistirahatkan seluruh organ tubuh nya. Ada beberapa jenis ataupun tipe orang yang ketika tidur lebih suka dalam keadaan terang, atau ada beberapa orang yang tidur lebih senang dalam kondisi gelap.</div>
<div style="text-align: justify;">
Terkadang kita terbiasa tidur menggunakan cahaya lampu, dengan alasan takut pada kegelapan dan sebagai nya. Tapi tahukah anda bahwa tidur malam menggunakan cahaya lampu justru juga dapat menimbulkan masalah serius lainnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
Berikut ini akan saya urai beberapa masalah dan B<b>ahaya nya jika Tidur Menggunakan Cahaya Lampu</b>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOBYF9MfUNasGqtr2NVWQNffZFrpCFbWuA2Ni2Nk21SQkVtKA4_rbb7VjaERpG4f3dllg2qmQxST_lKjv9SfNqZpAJPAQoMrV6nkxhCSVAKQ66NX_olg6CZT1ep7oQJHZonKZs67ZfnAY/s1600/bahaya+tidur+menggunakan+cahaya+lampu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="kesehatan tidur, bahaya nya tidur mengguankan lampu, tidur harus tanpa cahaya, efek tidur menggunakan cahaya lampu" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOBYF9MfUNasGqtr2NVWQNffZFrpCFbWuA2Ni2Nk21SQkVtKA4_rbb7VjaERpG4f3dllg2qmQxST_lKjv9SfNqZpAJPAQoMrV6nkxhCSVAKQ66NX_olg6CZT1ep7oQJHZonKZs67ZfnAY/s1600/bahaya+tidur+menggunakan+cahaya+lampu.jpg" height="226" title="kesehatan tidur, bahaya nya tidur mengguankan lampu, tidur harus tanpa cahaya, efek tidur menggunakan cahaya lampu" width="400" /></a></div>
<br />
<ol>
<li style="text-align: justify;"><b>Tidur Malam Menggunakan Cahaya Lampu</b> ternyata dapat Menghambat Produksi Melatonin. Hormon melatonin berperan dalam mencegah dan menghambat perkembangan sel kanker pada tubuh. Biasanya seseorang yang tidur menggunakan cahaya lampu lebih rentang terserang penyakit kanker, khusus nya pada wanita yang pada saat ini sering sekali terjangkit penyakit kanker payudara yang merupakan penyakit mematikan nomor satu untuk kaum hawa.</li>
<li style="text-align: justify;">Berbagai efek buruk lain di luar hal penyakit dari dalam tubuh, misal nya akan mengalami gangguan psikis dan emosional bagi yang terbiasa tidur dengan cahaya lampu. Selain itu tidur menggunakan cahaya lampu juga beresiko terkena penyakit pada gangguan pada metabolisme tubuh.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Itulah beberapa efek dan akibat berbahaya jika Anda tidur menggunakan cahaya lampu. Sebaiknya anda yang sudah terbiasa tidur menggunakan cahaya lampu muai sekarang bisa mengurangi bahkan meninggalkan kebiasaan tersebut, di mulai dari mengganti bola lampu yang biasa anda gunakan dengan bola lampu lain yang cahaya nya lebih redup.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sekian lah artikel singkat mengenai <b>Bahaya Nya Tidur Malam Menggunakan Cahaya Lampu</b>, semoga bermanfaat untuk kita semua.</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-34407919963551093112014-04-15T23:51:00.000-07:002014-04-15T23:51:13.627-07:006 Tips Cara Merawat Kulit Berminyak Pada Wajah<div style="text-align: justify;">
<b><u>6 Tips Cara Merawat Kulit Berminyak Pada Wajah</u></b> | Bagi para wanita remaja maupun buat pria, terkadang kulit yang berminyak merupakan salah satu masalah yang harus sedikit di perhatikan, apa lagi jika sampai ternyata minyak yang keluar dari pori-pori dalam keadaan jumlah yang berlebih. Tak jarang para remaja sekarang malah mengambil jalan pintas yang ternyata efek nya belum terbukti benar-benar <u>bermanfaat untuk mengurangi kulit berminyak</u> tersebut.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Minyak yang keluar dari kulit itu sendiri pada hakikat nya memberikan manfaat terhadap kesehatan kulit itu sendiri. <u>Kulit yang berminyak</u> akan terjaga dan terhindar serta terlindungi dari sengatan langsung sinar ultraviolet dari matahari. Namun jika anda mengalami masalah kulit yang berminyak berlebih, maka beberapa tips berikut ini sangat lah bermanfaat untuk anda semua.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI6Mck_SqoTLNrvoGuNRCRCWBVbVads0-hcHjMpgbJD4aKDGlPot1QNGdVqayBGaJYUZR9uINDBKxSMwe-s9ap0JaxfCRyg2Z1gx7dcKFNap4FvhyphenhyphenTDRZhvBHkCQzwBE5vq6JAJVQwqCI/s1600/mengataai+kulit+berminyak.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="6 Tips Cara Merawat Kulit Berminyak Pada Wajah" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI6Mck_SqoTLNrvoGuNRCRCWBVbVads0-hcHjMpgbJD4aKDGlPot1QNGdVqayBGaJYUZR9uINDBKxSMwe-s9ap0JaxfCRyg2Z1gx7dcKFNap4FvhyphenhyphenTDRZhvBHkCQzwBE5vq6JAJVQwqCI/s1600/mengataai+kulit+berminyak.jpg" title="6 Tips Cara Merawat Kulit Berminyak Pada Wajah" /></a></div>
<br /></div>
<div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<b>Rajin membersihkan wajah</b> minimal 3 sampai 5 kali dalam sehari. Usahakan juga untuk membersihkan wajah setiap pagi dan menjelang tidur. Hal ini di sebabkan oleh banyak nya debu yang menempel pada wajah anda karena adanya kandungan minyak yang terdapat di wajah anda. Hal ini bertujuan untuk menv=cegah muncul nya jerawat serta penyakit kulit pada wajah lainnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<b>Lakukanlah pemijatan pada sekitar wajah</b> kamu. Tujuan nya adalah, agar wajah kamu bisa tetap dalam keadaan kenyal serta tidak stress. Dengan begitu kandungan minyak yang di timbulkan oleh kulit kamu juga tidak akan keluar begitu banyak sehingga bermanfaat untuk mengurangi minyak berlebih pada wajah kamu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<b>Gunakanlah bahan-bahan alami</b>. Tanpa alat kosmetik apapun ternyata anda juga mampu merawat kesehatan kulit kamu yang berminyak tadi. misal nya dengan menggunakan beberapa jenis buah-buahan yang bisa di gunakan sebagai masker wajah kamu agar mengurangi minyak berlebih pada wajah kamu, seperti pisang, <a href="http://ternukil.blogspot.com/2014/04/khasiat-dan-manfaat-buah-stroberi-untuk-kecantikan.html" target="_blank">strobery</a>, <a href="http://ternukil.blogspot.com/2014/04/merawat-kecantikan-wajah-dengan-buah-tomat.html" target="_blank">tomat</a> serta beberapa jenis buah lain nya yang mengandung vitamin E serta bahan lain nya yang mengandung zat antioksidan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<b>Menjaga asupan makanan dan minuman</b>. Jika anda termasuk seseorang yang hoby mengemil, maka mulai sekarang perhatikan lah jenis makanan yang kamu makan. Hindari lah atau kurangi lah mengkosumsi makanan jenis gorengan serta makanan lain yang dapat meningkatkan produksi minyak berlebih pada kulit kamu khusus nya pada wajah.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<b>Banyak minum air putih</b>, sudah terbukti bahwa dengan rajin mengkonsumsi air putih minimal 2 liter perhari mampu membantu menjaga kesehatan kulit kita agar tetap dalam keadaan lembab serta sehat. Maka hal ini sangat baik juga untuk kamu yang memiiki masalah kulit berminyak.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li style="text-align: justify;"><b>Hindari Penggunaan Kosmetik Yang Berlebihan</b>. Jika pada awal di atas saya katakan bahwa para remaja akan mengambil jalan pintas dengan cara menggunakan kosmetik untuk menjagakesehatan wajah dan menjaga kecantikan wajah, maka sebaik nya berhati-hati lah dalam penggunaan kosmetik kamu. Sebaik nya jangan terlalu berlebihan sekali dalam menggunakan alat kosmetik. Jangan pernah pula anda tidur dalam keadaan wajah mash penuh dengan bahan kosmetik, sebab hal itu dalam menyumbat lubang pori-pori kamu dan menyebabkan timbul nya jerawat pada wajah kamu.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Baiklah para remaja muda, itu lah <b>6 Tips Cara Merawat Kulit Berminyak pada wajah</b>, semoga bermanfaat untuk kita semua.</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-59310779484062074262014-04-14T11:36:00.001-07:002014-04-15T10:08:07.102-07:00Makanan Pencegah Keriput Pada Kulit<div style="text-align: justify;">
<b><u>Makanan Pencegah Keriput Pada Kulit</u></b> - Jika menurut Anda tidak masalah dengan kondisi kulit yang semakin keriput, namun tidak untuk 70-85% wanita lain terutama. Tidak di antara mereka ada yang ingin memiliki kulit yang mulai keriput meskipun pada hakikat nya kulit turut keriput di sebabkan karena termakan usia maupun faktor fisik dan non fisik lainnya. Namun sadarkah anda bahwa ternyata terdapat beberapa jenis makanan yang mampu mencegah kulit anda menjadi keriput. Meskipun terkadang anda juga sering mengkonsumsi nya namun tidak begitu Anda sadari akan manfaat nya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Kulit yang keriput pada dasar nya di sesabkan oleh semakin berkurang nya elastisitas kulit terhadap daging yang terdapat di seluruh tubuh. Sebaiknya jika anda adalah seseorang yang menginginkan kulit yang tetap mulus terhindar dan <u>mengurangi keriput</u> khusus nya pada wanita, maka anda bisa menyimak <u>beberapa jenis Makanan yang dapat mencegah Keriput Pada Kulit</u>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpS30c5LkOkOYXp0J71VEQHcNZD61_njuYIYKkN_BNaHxqGubihaXaQgMondLutSspg3bOJcoAgIlQFu8Ci9TYX5MZBc6yIIevqEFHgJh3SaE3lmtKu24TYzg5Y780b1JE5ZDjfFDZ3GI/s1600/mencegah+kulit+keriput.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpS30c5LkOkOYXp0J71VEQHcNZD61_njuYIYKkN_BNaHxqGubihaXaQgMondLutSspg3bOJcoAgIlQFu8Ci9TYX5MZBc6yIIevqEFHgJh3SaE3lmtKu24TYzg5Y780b1JE5ZDjfFDZ3GI/s1600/mencegah+kulit+keriput.jpg" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><span style="font-size: x-large;">Makanan Pencegah Keriput Pada Kulit</span></u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><br /></u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><u>Makanan Berbahan Kacang - Kacangan</u></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Jenis makanan Berbahan Kacang - Kacangan terbukti mampu mencegah keriput pada kulit. Hal ini di sesabkan karena di dalam kandungan kacang terdapat kandungan serat yang baik serta terdapat juga kandungan Vitamin E yang sangat baik untuk kesehatan kulit Anda. Jenis kacang-kacangan ini seperti Kacang merah, kedelai, buncis kacang hijau, kacang panjang, kacang tanah, serta kacang Almond.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-size: large;">Minyak Zaitun</span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
Sejak zaman dahulu hingga sekarang Khasiat Minyak Zaitun sudah terbukti untuk kesehatan kulit kita, sebab di dalam kandungan minyak Zaitun terdapat Kandungan Zat oleic acid yang berfungsi untuk membuat kulit menjadi lebih cerah dan sehat. Apa fungsi dari zat oleic acid tadi? Yaitu membantu penyerapam Omega 3 serta Vitamamin yang di butuhkan oleh tubuh hingga penyerapan pun menjadi lebih baik.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u><span style="font-size: large;">Teh Hijau</span></u></div>
<div style="text-align: justify;">
Khasiat Teh Hijau juga sudah di akui semenjak pada zaman kekaisaran di China kuno. Di dalam kandungan daun Teh terdapat zat Antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan serta peremajaan kulit kamu. Selain itu Daun teh Hijau juga mengandung zat Pholyphenol yang sangat bermanfaat untuk mencegah kerusakan kulit.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Itulah beberapa jenis makanan yang sangat berguna untuk Mencegah Keriput Pada wajah Kamu, semoga dengan membaca artikel ini wawasan Anda pun menjadi bertambah.</div>
<div style="text-align: justify;">
Sekian lah artikel dengan judul "<b><u>Makanan Pencegah Keriput Pada Kulit</u></b>", semoga bermanfaat untuk kita semua.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-51484061133351891592014-04-05T10:59:00.002-07:002014-04-05T10:59:50.573-07:00Merawat Kecantikan Wajah Dengan Buah Tomat<div style="text-align: justify;">
<u style="font-weight: bold;">Merawat Kecantikan Wajah Dengan Buah Tomat</u> | Selain buah <a href="http://ternukil.blogspot.com/2014/04/khasiat-dan-manfaat-buah-stroberi-untuk-kecantikan.html" target="_blank">Stroberi</a>, <a href="http://ternukil.blogspot.com/2014/03/manfaat-buah-nanas-untuk-kesehatan-tubuh.html" target="_blank">nanas</a>, <a href="http://ternukil.blogspot.com/2014/03/manfaat-buah-bengkoang-untuk-kecantikan.html" target="_blank">Bengkoang</a>, dan <a href="http://ternukil.blogspot.com/2014/04/manfaat-mentimun-untuk-kecantikan.html" target="_blank">Mentimun</a>, ternyata buah yang satu ini juga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit wajah kita loo. Seperti yang telah kita bahas sebelumnya beberapa manfaat buah tomat untuk kesehatan tubuh, ternyata buah tomat ini juga sangat bermanfaat untuk merawat kecantikan sekaligus kesehatan kulit wajah kita.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tomat juga terbukti memiliki kandungan vitamin C dan E yang sangat baik untuk kesehatan kulit. Kandungan vitamin dan mineral yang terkandung di Dalam buah berwarna merah ini dapat membuat kulit wajah menjadi sehat, serta putih merona.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Berikut ini adalah cara yang dapat Anda lakukan untuk mengambil <u>manfaat dari buah Tomat</u> tersebut untuk kecantikan kulit Anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGPvSQuK9ZYc5UhARQgkPxPyIk5jDuP05w3ls5tym6Sz_JLYQPRYVKftKSW7cIiMoO2JzxOjBaaydTSU6OQBySjsfS7Q8cArvUAT6WbvbzeTquj6AfcIo6OhC24Ss0fFZFyaqkW8JgQsE/s1600/manfaat+tomat+untuk+kecantikan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Merawat Kecantikan Wajah Dengan Buah Tomat" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGPvSQuK9ZYc5UhARQgkPxPyIk5jDuP05w3ls5tym6Sz_JLYQPRYVKftKSW7cIiMoO2JzxOjBaaydTSU6OQBySjsfS7Q8cArvUAT6WbvbzeTquj6AfcIo6OhC24Ss0fFZFyaqkW8JgQsE/s1600/manfaat+tomat+untuk+kecantikan.jpg" title="Merawat Kecantikan Wajah Dengan Buah Tomat" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><span style="font-size: large;">Merawat Kecantikan Wajah Dengan Buah Tomat</span></u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><br /></u></b></div>
<br />
<ul>
<li style="text-align: justify;">Ambil buah tomat merah yang masih segar</li>
<li style="text-align: justify;">Cuci hingga bersih tomat tersebut</li>
<li style="text-align: justify;">Iris tipis-tipis buah tomat tersebut</li>
<li style="text-align: justify;">Oleskan pada wajah Anda.</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Atau bisa juga Anda lakukan dengan cara memeras air yang terdapat di dalam tomat tersebut, kemudian air nya di oleskan pada wajah seperti menggunakan masker wajah.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mudah-mudahan dengan begitu dapat turut juga <u style="font-weight: bold;">Merawat Kecantikan Wajah Dengan Buah Tomat</u>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sekian lah artikel tips sehat serta kecantikan kali ini saya tulis, semoga bermanfaat untuk kita semua.</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-911729340277337682014-04-02T09:40:00.000-07:002014-04-05T11:00:54.147-07:00Khasiat Dan manfaat Buah Stroberi Untuk Kecantikan Wajah<div style="text-align: justify;">
<b><u>Khasiat Dan manfaat Buah Stroberi Untuk Kecantikan Wajah</u></b> Sroberi, meurpakan salah satu jenis buah yang memiliki banyak sekali kandungan gizi dan nutrisi di dalam nya, misal nya energi, protein, karbohidrat, kalsium, magnesium, fospor, potasium, serta asam polat. Namun selain manfaat-manfaat tersebut, buah stroberi ini juga memiliki kandungan vitamin A, serta C dan E yang sangat baik untuk kesehatan serta kecantikan kulit.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dalam pembahasan kali ini saya akan membahas bagaimana cara memanfaatkan buah stroberi untuk kecantikan kulit kamu.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cara nya sangat mudah, yaitu dengan cara menjadikan nya masker untuk kulit kamu. hal ini bertujuan untuk membuat kulit kamu terlihat lebih putih, bersih, lembab serta mendapatkan kulit yang lebih kencang.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin9G0h_m__PYKw6WUxgNhLzqKl8vPnGG3ObeVfGBYx9BjmD17UAxOPtTX6iJHGZ2a0b_UsL0XDCYN0uj3wn0MLkFz9MsNZ5H0pjF0-rEFgEmB6ikwZGE4TJbae3Q2TXSqCAEx5EKDZAbU/s1600/manfaat+stroberi+untuk+wajah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="khasiat manfaat strobery, cara membuat masker wajah dari stroberi, kecantikan alami dari buah stroberi, kandungan gizi dan nutrisi buah stroberi" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEin9G0h_m__PYKw6WUxgNhLzqKl8vPnGG3ObeVfGBYx9BjmD17UAxOPtTX6iJHGZ2a0b_UsL0XDCYN0uj3wn0MLkFz9MsNZ5H0pjF0-rEFgEmB6ikwZGE4TJbae3Q2TXSqCAEx5EKDZAbU/s1600/manfaat+stroberi+untuk+wajah.jpg" title="khasiat manfaat strobery, cara membuat masker wajah dari stroberi, kecantikan alami dari buah stroberi, kandungan gizi dan nutrisi buah stroberi" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Khasiat Dan manfaat Buah Stroberi Untuk Kecantikan Wajah</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<ol>
<li style="text-align: justify;">Sediakan beberapa buah stroberi</li>
<li style="text-align: justify;">Hancurkan menggunakan sendok atau pun benda lainnya</li>
<li style="text-align: justify;">Tambahkan sedikit Madu ke dalam stroberi tadi</li>
<li style="text-align: justify;">Kemudian pakaikan pada wajah sebagai masker</li>
<li style="text-align: justify;">Tunggu hingga 25-30 menit, setelah itu bilas hingga bersih.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Jika anda melakukan hal tersebut secara rutin, maka anda akan mendapatkan kulit yang lebih putih, kencang serta sehat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Itulah manfaat serta khasiat buah stroberi untuk kecantikan wajah anda, semoga dengan membaca artikel ini anda akan terlihat lebih cantik lagi :D</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-62038142567000339852014-04-01T16:59:00.000-07:002014-04-05T11:00:54.138-07:00Manfaat Mentimun Untuk Kecantikan<div style="text-align: justify;">
<b><u>Manfaat Mentimun Untuk Kecantikan</u> | </b>Siapa yang tidak kenal dengan buah satu ini, buah yang biasa di gunakan untuk lalapan makanan sat ini ernyata memiliki manfaat juga untuk kecantikan Anda kaum hawa. Buah apa ka yang saya maksud?? Yaitu Mentimun. Mentimun biasanya di konsumsi dengan cara menjadikannya lalapa, jus timun, atau bahkan di jadikan acar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah mentimun ini tergolong ke jenis tumbuhan sayuran yang memiliki kandungan antioksidan yang sangat baik untuk kulit manusia seperti beta-karoten dan alfa-karoten, vitamin C, vitamin-A, zea-xanthin dan lutein. Senyawa ini bertindak sebagai zat perlindungan terhadap radikal bebas, yang akan berperan dalam mencegah efek penuaan dan berbagai proses penyebab penyakit. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Berikut ini adalah salah satu cara memanfaatkan buah mentimun untuk kecantikan yaitu dengan cara menjadikannya masker pada wajah.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqezR7LN_Id_UQ95LjLnoGg7k0WdH3nFzhPS1kONquPZK0qR4r1WnUKoVcdJO8a2TjetZyAnLGeMrZP8_XqjXvr5Dz-nwcSdgjTx_jfF22DB6TImS1C6s3mglFXflMxfA9QoiIoLUQJoo/s1600/manfaat+timun+untuk+kecantikan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="manfaat timun untuk kecantikan, kandungan buah timun, manfaat buah timun," border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqezR7LN_Id_UQ95LjLnoGg7k0WdH3nFzhPS1kONquPZK0qR4r1WnUKoVcdJO8a2TjetZyAnLGeMrZP8_XqjXvr5Dz-nwcSdgjTx_jfF22DB6TImS1C6s3mglFXflMxfA9QoiIoLUQJoo/s1600/manfaat+timun+untuk+kecantikan.jpg" title="manfaat timun untuk kecantikan, kandungan buah timun, manfaat buah timun," /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;">Manfaat Mentimun Untuk Kecantikan</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Cara membuat masker wajah dari mentimun</u></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol>
<li>Sediakan satu buah mentimun, cuci bersih, kemudian potong hingga sedikit kecil lalu belender hingga halus.</li>
<li>Tambahkan sedikit susu kental (tanpa gula) dan air sedikit agar menjadi sedikit kental.</li>
<li>Masker siap digunakan pada wajah, kemudian diamkan hingga kering sekitar 25-30 menit, setelah itu cuci wajah hingga bersih.</li>
</ol>
<div>
Itulah cara untuk merawat kecantikan wajah dengan menggunakan Buah mentimun. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan kulit wajah yang lebih fresh dan lebih putih dari hari ke hari.</div>
<div>
Sekian lah artikel ini dengan judul <u style="font-weight: bold;">Manfaat Mentimun Untuk Kecantikan</u>, semoga bermanfaat untuk kita semua.</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-86207348757522599692014-03-25T10:59:00.001-07:002014-04-05T11:00:54.142-07:00Manfaat Buah Bengkoang Untuk Kecantikan Wajah<div style="text-align: justify;">
<b><u>Manfaat Buah Bengkoang Untuk Kecantikan Wajah</u></b> | Buah Bengkoang sejak dahulu sudah terbukti mampu di gunakan dan sangat bermanfaat untuk merawat kesehatan dan kecantikan wajah, sebab di dalam bengkoang itu sendiri terdapat kandungan vitamin E yang cukup tinggi dan sangat baik untuk kesehatan kulit.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika anda adalah seorang wanita yang memakai beberapa jenis kosmetik kecantikan, pastinya anda akan tahu bahwa bahan kosmetik yang anda gunakan sebagian berasal dari ekstrak buah Bengkoang tadi. Namun jika Anda ingin mencoba untuk merawat kuli menggunakan bahan alami, maka simaklah beberapa manfaat buah bengkoang ini.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Manfaat apa sajakah yang dapat kita ambil dari bengkoang itu tadi untuk merawat kesehatan dan kecantikan kulit?? Berikut ini akan kita bahas semua nya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUfS793FztL9s_GG4_Zch8zOVVLeUWD-lutHRCGgou1Q3crKZQuwcEvAm2InBeQ6A1-7sBmHvCwB1oHzNSSzosL96TBuGHGciYWRi-HgKFIC7XSk8buECd6tTURzIkZrghWHTfkXHLRz4/s1600/manfaat+bengkoang.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="manfaat bengkoang untuk kulit, cara memutihkan kulit dengan bengkoang, cara agar memiliki kulit putih, memanfaatkan begkoang untuk memutihkan kulit" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUfS793FztL9s_GG4_Zch8zOVVLeUWD-lutHRCGgou1Q3crKZQuwcEvAm2InBeQ6A1-7sBmHvCwB1oHzNSSzosL96TBuGHGciYWRi-HgKFIC7XSk8buECd6tTURzIkZrghWHTfkXHLRz4/s1600/manfaat+bengkoang.jpg" title="manfaat bengkoang untuk kulit, cara memutihkan kulit dengan bengkoang, cara agar memiliki kulit putih, memanfaatkan begkoang untuk memutihkan kulit" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><u><span style="font-size: large;">Manfaat Buah Bengkoang Untuk Kecantikan Wajah</span></u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><br /></u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Bengkoang dapat mengurangi Bintik Hitam di Kulit</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika anda termasuk kepada golongan dengan kulit berjerawat dan memiliki bercak hitam di kulit wajah, maka bengkoang dapat anda manfaat kan untuk mengurangi dan menghilangkan bintik hitam tersebut. cara nya juga sangat mudah, anda hanya perlu mengambil sebuah bengkoang dengan ukuran sedang, mengupas nya, mencucui hingga bersih kemudian memarut nya, setelah itu gunakan parutan bengkoang tadi sebagai masker di wajah anda. Biarkan selama kurang lebih 15-30 menit, setelah itu bersihkan, ulangi hal tersebut hingga kulit anda terlihat bersih.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Manfaat Buah Bengkoang Untuk mencerahkan Kulit Kusam</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Selain bermanfaat untuk menghilangkan bintik hitam di wajah, ternyata Buah Bengkoang juga mampu dan bermanfaat untuk mencerahkan kulit wajah yang terlihat gelap dan kusam. Dengan mengulangi hal yang terdapat pada manfaat pertama di atas, maka secara otomatis parutan masker bengkoang tadi juga bermanfaat untuk mencerahkan wajah. Selain di gunakan sebagai masker, bengkoang juga dapat di gunakan sebagai bedak dingin, yaitu dengan cara parut bengkoang tadi, kemudian jemur hasil parutannya hingga kering, setelah itu cara penggunaan nya dengan menambahkan sedikit air ke parutan yang sudah kering tadi dan menjadikan nya bedak dingin.<br />
<br />
<u>Manfaat Buah Bengkoang Untuk Mengencangkan Kulit</u><br />
Untuk manfaat ke tiga yang saya tulis kali ini juga menerangkan bahwa Buah Bengkoang Mampu mengencangkan kulit, dengan cara melakukan kedua langkah di atas secara teratur.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Di atas adalah beberapa manfaat saja yang kita ambil dari buah bengkoang. Jika anda tidak punya waktu untuk melakukan hal di atas, maka sekarang sudah banyak sekali produk kecantikan yang berasal dari Buah Bengkoang, sehingga anda juga tidak perlu lagi repot-repot melakukan hal tersebut di atas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sekian lah artikel kali ini dengan judul <u style="font-weight: bold;">Manfaat Buah Bengkoang Untuk Kecantikan Wajah</u>, semoga bermanfaat untuk kita semua.</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-72153023146561873202014-03-24T09:51:00.002-07:002014-03-24T09:51:47.233-07:00Khasiat Dan Manfaat Buah Delima Untuk Tubuh<div style="text-align: justify;">
<b><u>Khasiat Dan Manfaat Buah Delima Untuk Tubuh</u></b> | Dalam kesempatan kali ini, saya akan mencoba sedikit mengupas mengenai <u>Khasiat dan Manfaat Buah Delima</u> untuk kesehatan tubuh manusia. Delima atau yaang di kenal di dalam bahasa latin yaitu <i>punica granatum </i>berasal dari daerah timur tengah yang saat ini ternyata sudah bisa di kembangbiak kan di daerah lain termasuk asia tenggara. Tanaman pohon Buah Delima ini harus tumbuh di tanah yang sedikit gembur namun tidak terendam air agar pertumbuhan buah nya pun baik.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sejak jaman dahulu buah delima banyak di manfaatkan oleh orang-orang, selain karena bisa di makan, ternyata <u>Buah Delia memiliki banyak sekali manfaat</u>. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang dapat kita ambil dari buah Delima tersebut.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm4jlNDpJJI6t1ekojFPuF7BtmVjC7tchZcqFuTvTAduaudb-wCy3N_fzr6agCqou8xIG7nHPvfmS0kS1KLZzSFw7aBijlSg3TpSsi2-0vAu-rY-wjUclfBk8J-aJatGGxfBdB1EWvemY/s1600/manfaat+buah+delima.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="manfaat buah delima, kandungan gizi di dalam buah delima, jenis buah delima, asal buah delima, jenis tanaman buah bermanfaat" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm4jlNDpJJI6t1ekojFPuF7BtmVjC7tchZcqFuTvTAduaudb-wCy3N_fzr6agCqou8xIG7nHPvfmS0kS1KLZzSFw7aBijlSg3TpSsi2-0vAu-rY-wjUclfBk8J-aJatGGxfBdB1EWvemY/s1600/manfaat+buah+delima.jpg" title="manfaat buah delima, kandungan gizi di dalam buah delima, jenis buah delima, asal buah delima, jenis tanaman buah bermanfaat" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Khasiat Dan Manfaat Buah Delima Untuk Tubuh</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah Delima di ketahui memiliki kadar <u>anti oksidan</u> yang sangat tinggi dan sangat baik untuk tubuh manusia. Setelah melalui penelitian, ternyata kandungan Antioksidan yang terdaat di dalam buah delima tersebut jumlah nya tiga kali lebih tinggi dari jumlah yang etrdapat pada teh hijau.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Selain memiliki kandungan Antioksidan yang tinggi, ternyata Buah Delima memiliki kadar Vitamin C yang sangat tinggi. Di sebuah rumah sakit pernah terjadi penelitian yang di lakukan oleh seorang dokter. Dokter tersebut melihat adanya perbedaan antara dua orang pasiennya yang mengalami penyakit kolestrol tinggi, Dari seorang pasien yang sering minum jus Buah Dilema mengalami perubahan kadar kolestrol yang tinggi tadi menjadi normal. Dari situ bisa di ambil kesimpulan ternyata Buah Delima juga dapat di gunakan untuk menurunkan kadar kolestrol yang sangat tinggi di dalam tubuh manusia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah Delima tersebut juga terbukti dapat menjaga kesehatan jantung, sebab kandungan zat senyawa sejenis antioksidan yang terdapat di dalam Buah Delima mampu memperlancar dan meningkatkan aliran darah dari jantung keseleuruh tubuh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Begitu banyak sekali manfaat Buah Delima ini, selain yang saya sebutkan di atas, buah delima juga mampu mencegah tulang osteoporosis karena kekurangan kalsium, mencegah kanker prostat, mencegah penuaan dini dengan antioksidannya yang tinggi, serta menurunkan tekanan darah.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Itulah <b>Khasiat Dan Manfaat Buah Delima Untuk Tubuh</b> yang dapat saya uraikan di dalam artikel saya kali ini, semoga bermanfaat untuk kita semua.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jangan lewatkan juga artikel bermanfaat kami lainnya di Ternukil Blog ini.</div>
<ol>
</ol>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-2314181689849641112014-03-22T18:43:00.000-07:002014-03-22T18:46:27.978-07:00Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh<div style="text-align: justify;">
<b><u>Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh</u></b> | Siapa yang tidak kenal dengan buah yang satu ini, berwarna kuning keemasan jika sudah masak. Buah ini adalah Nanas. Buah ini dapat di jadikan beberapa macam jenis makanan, seperti rujak bahkan dapat di jadikan bahan sayuran seperti "Pajri". Namun taukah kalian apa sajakah manfaat dari buah bermahkota satu ini??</div>
<div style="text-align: justify;">
Berikut ini akan saya urai <u>berbagai manfaat dari Buah Nanas</u> tersebut, sehingga mudah-mudahan bisa membuat anda menjadi lebih suka untuk mengkonsumsi Buah Nanas tersebut.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ8VdqeaDwTjtdSTyKhFSvSNZLEB-xndIwNcjsWBtbt2WMH_bmc1d77w9AIUM4Hj9P0D4DYAxMDbmczLeSxrnCLg3miWFmyZwO3kDwhDjIsMptyFDnczdhP-fUxaycsh84qSPuoyIB72g/s1600/Manfaat-nanas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="manfaat nanas untuk tubuh, kandungan gizi di dalam buah nanas," border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQ8VdqeaDwTjtdSTyKhFSvSNZLEB-xndIwNcjsWBtbt2WMH_bmc1d77w9AIUM4Hj9P0D4DYAxMDbmczLeSxrnCLg3miWFmyZwO3kDwhDjIsMptyFDnczdhP-fUxaycsh84qSPuoyIB72g/s1600/Manfaat-nanas.jpg" height="320" title="manfaat nanas untuk tubuh, kandungan gizi di dalam buah nanas," width="275" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh</u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><br /></u></b>
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
Menurunkan Tekanan Darah</div>
<div style="text-align: justify;">
Nanas memiliki kandungan kalium yang sangat bermanfaat untuk mengendalikan tekanan darah di dalam tubuh. Untuk itu jika anda adalah seseorang yang memiliki tekanan darah tinggi di atas normal, sebaiknya anda mengkonsumsi buah nanbas untuk menyeimbangkan tekanan darah di dalam tubuh anda.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Mengobati Asam Urat</div>
<div style="text-align: justify;">
Nanas memiliki kandungan zat Enzim bromelain dan kandungan kalium yang terbukti mampu meredakan dan mengurangi Asam Urat. namun anda juga harus berhati-hati dalam memilih nanas untuk penderita asam urat, jangan memilih nanas yang sudah terlalu tua, sebab malah akan memicu penyakit asam urat menjadi kambuh.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh</div>
<div style="text-align: justify;">
Di dalam kandungan nanas terdapat zat asam amino esensial dan non esensial, kedua zat tersebut mampu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan berbagai macam penyakit.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Menurunkan berat badan</div>
<div style="text-align: justify;">
Di dalam tubuh kita terdapat kandungan lemak berlebih yang terkadang tidak terserap dengan baik oleh tubuh namun jika anda rajin mengkonsumsi nanas, kandungan lemak tersebut akan hancur dan ikut terbuang lewat feses, selain itu kandungan Enzim proteiolitik di dalam nanas juga bermanfaat untuk mengurangi penyerapan lemak ke dalam tubnuh.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Mengatasi Sembelit</div>
<div style="text-align: justify;">
Sembelit dapat terjadi jika anda memiliki sistem pencernaan yang kurang baik yang di sebabkan oleh kurang nya anda mengkonsumsi serat. Dengan mengkonsumsi nenas, maka kebutuhan serat tubuh anda juga dapat terpenuhi.</div>
</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Itulah 5 manfaat utama yang dapat kita ambil dari kandungan Buah Nanas. Jika selama ini anda tidak suka nanas, mungkin setelah membaca artikel ini anda bisa lebih mulai menyukai untuk mengkonsumsi nanas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sekian lah artikel dengan judul <u style="font-weight: bold;">Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh</u> ini, semoga dapat bermanfaat untuk kita semua.</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-45338306467906099212014-03-22T10:14:00.000-07:002014-03-22T10:14:15.125-07:005 Jenis Air Minum Yang Paling Baik Untuk Kesehatan<div style="text-align: justify;">
<b><u>5 Jenis Air Minum Yang Paling Baik Untuk Kesehatan</u> | </b>Semua manusia tahu kalau tubuh manusia itu 70% nya adalah cairan, lalu apakah yang akan terjadi jika kadar cairan di dalam tubuh manusia berkurang?? Sudah pasti akan mengalami beberapa jenis penyakit. Setiap hari nya tubuh manusia membutuhkan cairan, karena setiap hari manusia mengeluarkan cairan dalam bentuk keringat ataupun air seni. terutama bagi anda yang rajin ataupun banyak beraktivitas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tubuh manusia memang harus banyak mengkonsumsi air, namun bukan berarti segala jenis air minum baik untuk kesehatan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Berikut ini akan saya urai beberapa jenis air minum yang paling baik untuk kesehatan dan sekaligus baik juga untuk pencernaan tubuh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgELoXqhQdB1egLg32J6ElF5l64wLkpmq1X8JOHDfdiXJFZbFKSPTTKtcuwr3dlmcEDesPAKQNyLQkPrWTzdGCS09c-2fCRsSAtOe9WgdAvJLMMMGDk-4pf5z9XBdEmnFW1yWksB-34d9c/s1600/air+minum+yang+baik.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Jenis minuman yang baik untuk tubuh, air yang baik untuk, jenis minuman yang bagus untuk kesehatan, air untuk emngobati penyakit." border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgELoXqhQdB1egLg32J6ElF5l64wLkpmq1X8JOHDfdiXJFZbFKSPTTKtcuwr3dlmcEDesPAKQNyLQkPrWTzdGCS09c-2fCRsSAtOe9WgdAvJLMMMGDk-4pf5z9XBdEmnFW1yWksB-34d9c/s1600/air+minum+yang+baik.jpg" title="Jenis minuman yang baik untuk tubuh," /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>5 Jenis Air Minum Yang Paling Baik Untuk Kesehatan</u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><br /></u></b></div>
<br />
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
Air Putih</div>
<div style="text-align: justify;">
Air Putih adalah air minum utama yang paling wajib untuk anda konsumsi setiap hari. Di dalam satu hari, Anda harus mengkonsumsi air putih minimal 2 liter. Air putih memiliki sejuta manfaat yang jika di urai satu persatu tidak akan ada habis nya. Manfaat dari rajin minum air putih misalnya untuk kecantikan. Anda yang rajin mengkonsumsi air putih akan memiliki kulit yang lembab, selain itu juga dapat mengurangi jerawat pada wajah anda dan membuat wajah anda menjadi segar. Selain itu, dengan rajin meminum air putih maka anda akan memiliki percernaan yang baik dan sehat.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Susu</div>
<div style="text-align: justify;">
Susu memiliki zat kalsium yang sangat baik sekali untuk tulang anda. Dengan rajin mengkonsumsi susu minimal 1 kali 3 hari maka anda akan memiliki tulang yang kuat dan jauh dari penyakit Oteoforosis dan penyakit tulang lainnya. Selain itu kandungan susu juga mampu membuat tubuh anda menjadi ideal, namun untuk hal ini pilihlah susu dengan kadar lemak yang rendah.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Teh</div>
<div style="text-align: justify;">
Dengan rajin mengkonsumsi Teh setiap pagi maka akan sangat baik sekali untuk memperkuat dan memperbaiki sistem metabolisme tubuh anda. Selain itu di dalam kandungan teh itu sendiri juga terdapat kandungan flavonoid dan polifenol yang berfungsi untuk meningkatkan imun tubuh sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap segala macam penyakit. Selain itu juga dapat mengurangi rasa kantuk yang berlebih sebab di dalam nya terdapat kandungan zat catechin.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Kopi</div>
<div style="text-align: justify;">
Sebagian orang berpendapat tidak baik jika terlalu banyak minum kopi, namun menurut beberapa pendapat juga mengatakan bahwa kopi dapat mencegah serangan jantung, kanker usus, Alzheimer, dan Parkinson. Selain itu kandungan kopi memiliki kafein yang mampu membuat anda merasa selalu waspada karena dengan mengkonsumsi kopi tingkat rasa kantuk pun akan berkurang.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Jus Buah</div>
<div style="text-align: justify;">
Jenis minuman terakhir yang baik untuk anda konsumsi untuk menjaga kesehatan anda adalah jus dari buah segar, apakah itu jus jeruk, lemon, mangga dan jenis buah lainnya yang dapat di konsumsi dengan menjadikan nya jus. Di dalam kandungan berbagai jenis buah memiliki banyak sekali vitamin serta mineral yang sangat baik untuk anda konsumsi setiap hari.</div>
</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Itulah 5 jenis minuman utama yang paling baik yang wajib anda konsumsi sehari-hari. Jika anda rajin mengkonsumsi air minum seperti yang saya urai di atas, maka Insya Allah anda akan selalu memiliki tubuh yang sehat serta bugar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sekian artikel singkta dengan judul <u style="font-weight: bold;">5 Jenis Air Minum Yang Paling Baik Untuk Kesehatan</u>, semoga bermanfaat untuk kita semua. Jangan lewatkan juga artikel menarik dan bermanfaat lainnya yang ada di Ternukil Blog.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Terimakasih.</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-36451216453967315502014-03-21T10:11:00.002-07:002014-03-21T10:16:26.841-07:00Cara Membedakan Madu Asli Dan Palsu<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Cara Membedakan Madu Asli Dan Palsu</u></b> | Belakangan ini di dalam artikel di setiap <b>Blog Ternukil</b> ini banyak membahas ataupun menyebut-nyebut <u>manfaat dari madu</u>. Namun terkadang kita tidak mengetahui mana jenis madu yang asli maupun mana jenis madu yang palsu ataupun jenis madu yang sudah di beri tambahan air dan cairan lainnya.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jenis madu yang bermanfaat dan berkhasiat adalah jenis madu yang asli. Bisa saja anda sebelumnya meyakini sebuah penyakit dapat sembuh jika sering mengkonsumsi madu, namun dikarenakan anda salah meminum madu yang asli akhirnya tidak ada efek apapun ke dalam tubuh anda dari setiap madu yang anda konsumsi.</div>
<div style="text-align: justify;">
Berikut ini akan saya bahas beberapa jenis cara ataupun <u>trik membedakan mana Madu Asli dan mana jenis Madu yang palsu</u>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE5Cqf0_WQuFhX2QJZarT4-ytrfizdJDsSrkPRDMVfLtliGi7Z-rsBw6ppAIfhwP-oaIA3MMNOceRg9LptsciK3U7radyqoM3RGRJo0QWidQcZnKVIfpAWTOMp3Px-ZyxIvVeVQjfzYaQ/s1600/membedakan+madu+asli+dan+palsu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE5Cqf0_WQuFhX2QJZarT4-ytrfizdJDsSrkPRDMVfLtliGi7Z-rsBw6ppAIfhwP-oaIA3MMNOceRg9LptsciK3U7radyqoM3RGRJo0QWidQcZnKVIfpAWTOMp3Px-ZyxIvVeVQjfzYaQ/s1600/membedakan+madu+asli+dan+palsu.jpg" title="Cara Membedakan Madu Asli Dan Palsu" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u>Cara Membedakan Madu Asli Dan Palsu</u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><br /></u></b></div>
<br />
<ol>
<li style="text-align: justify;">Tetesan Madu tidak akan terputus. Jika anda akan menuangkan =cairan madu ke dalam wadah seperti gelas dan semacamnya, perhatikan lah tetesan madu tersebut, apakah terus menggumpal kental atau malah terputus-putus. Jika anda menemukan cairan madu tersebut menggumpal kental, bisa di pastikan itu Madu Asli, namun jika anda melihat madu tersebut terputus-putus ketika di tuangkan, maka bisa di pastikan itu adalah madu palsu ataupun jenis madu yang sudah di tambahkan air ataupun cairan lain.</li>
<li style="text-align: justify;">Tidak Tembus kertas. Cara selanjutnya yang bisa anda lakukan untuk menguji apakah madu tersebut asli atau tidak, yaitu dengan menggunakan kertas. Caranya yaitu anda tuangkan sesendok cairan madu ke kertas putih, jika madu tersebut terus menggumpal lama di atas kertas tanpa menembus kertas putih tadi, maka madu tersebut adalah Madu Asli, namun jika tembus kertas maka itu adalah Madu Palsu.</li>
<li style="text-align: justify;">Tidak berbuih Dan tidak mengendap. Jika ada di antara Anda pernah melihat penjual madu keliling yang menjual madu nya di dalam kemasan botol, coba anda perhatikan, apakah madu nya mengendap di dasar botol, atau kah malah memiliki buih di bagian atas nya, jika Ya, maka madu tersebut patut untuk di curigai.</li>
<li style="text-align: justify;">Menggumpal dan membentuk seperti sarang lebah. cara ini di lakukan dengan cara menuangkan sesendok madu ke sebuah piring kecil kemudian menuangkan sedikit air putih tersebut ke dalam madu tadi. Jika anda melihat madu tersebut berbaur menjadi satu dengan air yang baru saja anda tambahkan, maka madu tersebut adalah madu palsu, namun jika anda melihat madu tersebut menggumpal dan membentuk seperti sarang lebah, maka madu tersebut adalah Madu asli.</li>
<li style="text-align: justify;">Cara yang terakhir adalah dengan cara memanaskan nya. Efek yang terjadi kepada madu jika di panaskan maka madu tersebut akan menggelembung, bukan mendidih seperti air biasa. Jika madu mendidih maka sudah di pastikan bahwa madu tersebut adalah madu palsu.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Itulah 5 cara yang bisa anda lakukan untuk <b><u>Membedakan Madu Asli Dan Palsu</u></b>. Sekian lah artikel singkat kali ini, semoga bermanfaat dan bisa menambah wawasan andatentang Madu.</div>
<div style="text-align: justify;">
Jangan lewatkan artikel kesehatan kami lainnya di Ternukil Blog ini.</div>
<div style="text-align: justify;">
Terimakasih.</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-55397289867841388292014-03-20T09:26:00.000-07:002014-03-27T03:43:06.433-07:00Khasiat Dan Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan<div style="text-align: justify;">
<b><u><span style="font-size: large;">Khasiat Dan Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan</span></u></b> | Semua orang pasti kenal dan tahu dengan buah yang satu ini. Buah ini biasa di gunakan untuk bumbu dapur untuk memasak. Tapi tidak semua orang faham betul apa manfaat lain buah ini selain hanya di gunakan untuk bahan bumbu dapur.</div>
<div style="text-align: justify;">
Buah apakah yang saya maksud?? Buah yang saya maksud adalah Bawang putih. Bawang putih sebenar nya masih masuk kedalam golongan umbi-umbian seperti ubi, wortel, kentang dan lainnya. Berikut ini akan saya kupas beberapa manfaat dan khasiat lain dari Bawang Putih sealain hanya sebagai bahan tambahan untuk memasak.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA_Xkmeh7rwOslxMJ838buWqMwqYNzvXBHqQrsyomN450m-YvOp5zNA8nMJowdQHNTx4SUlaYzmhEdw_g4mLW2qWUrZZQ_l-tsr2H7ekNJeWB-YumALRkX5MwOFmm1rdjLNC4JuL9FKZk/s1600/khasiat+manfaat+bawang+putih.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA_Xkmeh7rwOslxMJ838buWqMwqYNzvXBHqQrsyomN450m-YvOp5zNA8nMJowdQHNTx4SUlaYzmhEdw_g4mLW2qWUrZZQ_l-tsr2H7ekNJeWB-YumALRkX5MwOFmm1rdjLNC4JuL9FKZk/s1600/khasiat+manfaat+bawang+putih.jpg" title="Khasiat Dan Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><span style="font-size: large;">Khasiat Dan Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan</span></u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><u><span style="font-size: large;"><br /></span></u></b></div>
<br />
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
Melawan Flu, </div>
<div style="text-align: justify;">
dari ilmu kesehatan china, Bawang sangat sering di gunakan untuk mengobati flu. Biasanya di gunakan dalam bentuk rebusan dan masakan dalam bentuk teh, namun juga bisa di sajikan dengan masakan khas seperti sup. Mengapa Bawang putih dapat menyembuhkan Flu? Sebab Bawang Putih memiliki kandungan zat Germanium yang dapat menyeimbangkan kembali kondisi tubuh seseorang.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Meningkatkan Stamina Tubuh,</div>
<div style="text-align: justify;">
Seorang peneliti asal jepang yang bernama Tadashe Wathanabe pernah melakukan sebuah riset terhadap jenis hewan tikus. Untuk tikus tersebut di bagi enjadi dua golongan, yaitu golongan A dan golongan B, dimana golongan A di beri makanan dengan kandungan bawang putih sedangkan golongan B di berikan makanan biasa. Lalu kedua kelompok tikus tersebut di letak di tengah kolam yang berukuran besar, namun ternyata hanya golongan kelompok A yang mampu berenang hingga tepi, sedangkan kelompok golongan B kelelahan dan mati tenggelam.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Mengurangi Dampak Penyakit kanker</div>
<div style="text-align: justify;">
Selain Buah Sirsak Dan Daun Sirsak, ternyata buah Bawang putih juga mampu mencegah penyebaran penyakit Kanker, khusus nya kanker Usus besar dan Kanker Lambung. Penyebaran penyakit Kanker yang di alami oeh sekelompok orang tua di daerah Amerika serikat turun sekitar 50%. Penelitian di lakukan oeh kelompok ahli kesehatan dalam tubuh asal University Of Minnesota.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
Mencegah Diabetes</div>
<div style="text-align: justify;">
Terbukti, orang yang rajin mengkonsumsi Bawang Putih sehari-hari akan terhindar dari penyakit diabetes. Sebab bawang putih juga terbukti mampu menetralkan kadar gula darah di dalam tubuh.</div>
</li>
<li>Mengobati Insomnia<br />Kandungan dan aroma bawang putih ternyata mampu di gunakan sebagai obat untuk mengobati Insomnia. Caranya juga sangat mudah sekali, yaitu cukup menghancurkan satu butir bawang putih dan sedikit di campur dengan minyak kayu putih. Khasiat nya bahan tadi akan bekerja seperti aromateraphi yang mampu membuat fikiran menjadi relax.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Setelah membaca dan mengetahui manfaat besar buah Bawang Putih di atas, anda harus mulai membiasakan untuk mengkonsumsi Buah Bawang putih sehari-hari. Hilangkan mitos yang mengatakan bahwa Bawang putih bisa membuat tubuh jadi bau badan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sekian artikel kali ini yang berjudul <b><u>Khasiat Dan Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan</u></b>, semoga bermanfaat untuk kita semua.</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-8795743507193417282014-03-18T20:35:00.000-07:002014-03-27T03:43:19.678-07:005 Makanan Utama Yang Baik Untuk Ibu Hamil<div style="text-align: justify;">
<b><u>5 Makanan Utama Yang Baik Untuk Ibu Hamil | </u></b>Seorang wanita yang sudah menikah dan yang akan segera memiliki momongan atau anak, sebaik nya memahami betul kandungan gizi serta makanan apa saja yang harus di makan dan makanan apa saja yang harus di jaga untuk kebaikan dan kesehatan janin nya. Tidak hanya harus memikirkan kandungan nya saja, melainkan juga harus memikirkan kesehatan diri nya juga, sebab tidak sedikit <u>wanita hamil</u> yang hanya terlalu fokus memikirkan <u>kesehatan kandungan</u> nya saja namun lupa akan kesehatan tubuh nya sendiri.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Untuk Anda wanita muda yang baru saja menikah dan siap untuk menggendong bayi, beberapa tips makanan sehat dan baik untuk Ibu hamil berikut ini sangat wajib untuk anda perhatikan, namun sebelum itu semua sebaik nya Anda harus mengetahui terlebih dahulu Ciri ataupun <a href="http://infokupedia.blogspot.com/2014/03/kenali-6-tanda-tanda-kehamilan-minggu.html" target="_blank">tanda-tanda Kehamilan pada diri Anda sejak Minggu pertama</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGBAOdLGBunjN0REy_J1C19j6hl5KzDxLUM68ywA0-kICpd9rfRLLLzMWylgZD5ho3Gpyldi2kW7gJAOEab2TD4_n9ljf5gZdbeFP1YbZ38IGQBeKQCQmVaxEUvDy6y_yYQWPJUW6UwHU/s1600/makanan+sehat+untuk+ibu+hamil.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGBAOdLGBunjN0REy_J1C19j6hl5KzDxLUM68ywA0-kICpd9rfRLLLzMWylgZD5ho3Gpyldi2kW7gJAOEab2TD4_n9ljf5gZdbeFP1YbZ38IGQBeKQCQmVaxEUvDy6y_yYQWPJUW6UwHU/s1600/makanan+sehat+untuk+ibu+hamil.jpg" title="5 Makanan Utama Yang Baik Untuk Ibu Hamil" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Berikut ini akan saya urai beberapa jenis makanan yang di sarankan oleh Kedokteran ahli kesehatan dan kandungan yang wajib anda tau demi menjaga kesehatan kandungan dan diri anda sendiri tentu nya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>5 Makanan Utama Yang Baik Untuk Ibu Hamil</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<ol>
<li><div style="text-align: justify;">
<u>Telur</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Selain mengandung Vitamin dan Mineral, ternyata telur mengandung zat protein berkualitas yang sangat baik untuk perkembangan dan kebutuhan kandungan Anda. Banyak juga beberapa pendapat yang mengatakan bahwa telur memiliki kandungan lemak jenuh yang kurang baik untuk si calon bayi, padahal menurut penelitian ahli kesehatan kandungan mengatakan bahwa telur hanya memiliki setidak nya hanya sekitar 1.5 gram perbutir nya, dan kandungan protein yang berkualitas tadi lebih banyak jumlah kadar nya di dalam telur tersebut, namun walaupun begitu, untuk seorang ibu hamil yang memiliki kandungan kolestrol darah tinggi sebaik nya jangan berlebihan mengkonsumsi nya untuk mencegah hal yang tidak di inginkan, namun tidak ada salah nya jika anda juga mencoba mengurangi kadar kolestrol pada tubuh anda. Selain protein yang berkualitas, ternyata di dalam telur juga terdapat kandungan kolin yang sangat baik untuk mendorong perkembangan bayi serta kesehatan otak serta terdapat kandungan Omega 3 yang baik untuk pertumbuhan mata untuk perkembangan otak dan penglihatan.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<u>Makanan berserat</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika anda telah mengetahui bahwa seorang Ibu yang Hamil membutuhkan protein yang cukup, namun bukan berarti anda melupakan satu hal ini. Serat adalah kandungan gizi yang tak boleh di lupakan oleh si Calon Ibu. Biasanya untuk si calon ibu ini pada usia kehamilan yang mulai matang akan mengalami masalah pencernaan yang dapat mnyebabkan sembelit atau pun penyakit pencernaan yang lain, oleh karena itu di haruskan juga sang Calon Ibu tadi harus mengkonsumsi serat yang cukup.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<u>Sayuran Berwarna Hijau Tua</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Sudah tidak di ragukan lagi bahwa sayur adalah kebutuhan yang wajib di penuhi oleh ibu hamil, namun tidak semua jenis sayur yang bisa di katakan sangat baik untuk ibu hamil. Beberapa jenis sayuran yang baik untuk ibu hamil adalah jenis sayuran yang berwarna Hijau tua atau gelap, seperti bayam, kangkung, dan sayuran hijau lainnya yang mengandung Vitamin A,C, dan K serta Folat yang sangat baik untuk si Caon bayi, serta sayur juga sangat baik untuk penglihatan si bayi nanti nya.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<u>Biji-bijian</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Beberapa jenis makanan biji-bijian terbukti memiliki kandungan serat yang sangat baik untuk Ibu Hamil. Selain serat, kandungan makanan biji-bijian juga mengandung Vitamin E yang cukup untuk kebutuhan si Calon Ibu dan si calon bayi.</div>
</li>
<li><div style="text-align: justify;">
<u>Daging Tanpa Lemak</u></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika Anda adalah seorang wanita yang gemar belanja ke pasar (bukan pasar swalayan), maka untuk mendapatkan daging yang tanpa lemak akan lumayan susah, sebab si penjual daging tidak akan mau repot memisahkan lemak dengan daging nya. Daging tanpa lemak secara gamblang bisa di katakan sebagai daging yang berwarna merah cerah tanpa ada lapisan berwarna putih yang menutup sebagian daging tadi. Maka carilah daging yang seperti itu. Selain itu, pastikan ketika Anda memasak daging tersebut benare-benar dalam keadaan masak (bukan setengah Masak), sebab jika anda memasaknya dengan cara setengah masak, maka beberapa jenis bakteri dan parasit seperti toxoplasma Listeria monocytogenes, atau salmonella yang sangat berbahaya untuk si Caon Bayi dan Anda sendiri tentu nya.</div>
</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Itulah beberapa jenis makanan utama yang sangat di anjurkan untuk anda para <u>calon Ibu</u>. Selain beberapa bahan / jenis makanan di atas, tentu nya anda juga harus cukup istirahat demi menjaga stamina anda sendiri tentu nya.</div>
<div style="text-align: justify;">
Sekian lah artikel saya kali ini yang mengambil tema<a href="http://ternukil.blogspot.com/2014/03/Makanan-Utama-Yang-Baik-Untuk-Ibu-Hamil.html" target="_blank"> <b><u>5 Makanan Utama Yang Baik Untuk Ibu Hamil</u></b></a>, semoga bermanfaat untuk kita semua.</div>
<div style="text-align: justify;">
Jangan lupa baca juga artikel kesehatan kami yang lain di dalam Ternukil Blog ini.</div>
<div style="text-align: justify;">
Terimakasih.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-16013114086480062672014-03-17T09:59:00.000-07:002014-03-27T03:43:43.174-07:00Khasiat Daun Sirih Untuk Kesehatan<div style="text-align: justify;">
<b><u>Khasiat Daun Sirih Untuk Kesehatan</u></b> | Kita semua pasti tahu daun yang satu ini, daun ini berbentuk melebar dan sedikit membentuk jantung, daun apakah yang saya maksud? Yaitu daun sirih. daun sirih ini memiliki pohon yang dapat tumbuh hingga sekitar 15 meter, melilit atau bertopang pada dahan kayu ataupun benda lainnya. Daun sirih ini akan mengeluarkan aroma yang khas, tidak seperti daun-daun pada tumbuhan lain pada umumnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sejak zaman dahulu, jenis daun ini sudah di gunakan oleh para leluhur kita untuk berbagai macam kebutuhan, sebab daun sirih ini memiliki banyak sekali manfaat yang dapat di gunakan untuk kebutuhan kesehatan manusia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_mOzQviQmiN4EXIdzubGNq73Qn2kEKqvXqzoA9zdAIgAX7GKu9RahCp6s0nYAd8xTEPTV3U5WYMZuCczEpevK0gKM7FLClkKFG3vCQFv8qZGcHfZSqZNtijGJP-I23ORfqkO7X1SNK84/s1600/manfaat+dan+khasiat+daun+sirih.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Khasiat Daun Sirih Untuk Kesehatan" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_mOzQviQmiN4EXIdzubGNq73Qn2kEKqvXqzoA9zdAIgAX7GKu9RahCp6s0nYAd8xTEPTV3U5WYMZuCczEpevK0gKM7FLClkKFG3vCQFv8qZGcHfZSqZNtijGJP-I23ORfqkO7X1SNK84/s1600/manfaat+dan+khasiat+daun+sirih.jpg" title="Khasiat Daun Sirih Untuk Kesehatan" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Pada sebagian suku di Indonesia, batak misalnya, mereka selalu membiasakan untuk mengkonsumsi daun sirih tersebut dengan cara mengunyah daun sirih tersebut dengan tambahan bahan lain seperti gambir, kapur dan pinang. Masyarakat yakin dengan rajin mengkonsumsinya maka gigi-gigi mereka akan selalu sehat dan kuat dan terhindar dari gigi yang berlubang, terbukti dengan golongan orang-orang yang sudah lanjut usia namun masih memiliki gigi yang lengkap.</div>
<div style="text-align: justify;">
Selain manfaat tersebut, berikut ini akan saya urai kembali beberapa khasiat dan manfaat daun sirih yang lainnya yang wajib untuk anda ketahui untuk menambah wawasan kita semua.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><u><span style="font-size: large;">Khasiat Daun Sirih Untuk Kesehatan</span></u></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<ol>
<li style="text-align: justify;">Manfaat dari Daun sirih yang pertama yaitu dapat <u>mengobati penyakit demam berdarah</u>, cara nya yaitu dengan merebus daun sirih tersebut kemudian meminumkan air rebusan tersebut kepada si penderita demam berdarah, mudah-mudahan dapat menyembuhkan penyakit nya, sebab daun sirih memiliki kandungan zat yang dapat mematikan kuman penyebab demam berdarah.</li>
<li style="text-align: justify;"><u>Mengobati luka bakar</u>, ternyata daun sirih juga memiliki kandungan vitamin E yang sangat bermanfaat untuk meregenerasi jaringan dan lapisan kulit. Cara penggunaan nya juga sangat mudah, cukup panaskan daun sirih tadi hingga layu, kemudian tempelkan pada luka bakar tersebut.</li>
<li style="text-align: justify;"><u>Mengobati keputihan</u>,di samping manfaat di atas ternyata daun sirih juga bermanfaat untuk mengobati keputihan pada wanita serta bau yang tidak sedap pada kemaluan wanita. Cara penggunaan nya juga lumayan mudah, cukup rebus beberapa lembar daun sirih tadi, kemudian air nya di saring dan di minum kan leh penderita keputihan, selain itu air rebusan tadi juga dapat di gunakan untuk membersihkan kemaluan wanita yang mengalami keputihan tersebut.</li>
<li style="text-align: justify;"><u>Mengobati mimisan</u>, seperti nya untuk manfaat yang satu ini kita semua sudah tau. Jika ada di antara keluarga kita atau bahkan diri kita sendiri yang mengalami mimisan ataupun keluar darah dari hidung, maka dapat segera di obati dengan daun sirih ini, yaitu dengan cara menggulungkan selembar daun sirih tadi dan memasukkan nya ke lubang hidung yang mengalami mimisan, mudah-mudahan mimisan pun akan segera berhenti.</li>
<li style="text-align: justify;"><u>Memperlancar haid</u>, selain berkhasiat untuk mengobati keputihan pada wanita seperti pada poin ke 3 di atas, ternyata daun sirih juga sangat bermanfaat untuk memperlancar haid. Cara untuk mengkonsumsi nya juga sama seperti cara di atas, yaitu dengan merebus beberapa lembar daun sirih tersebut dan meminum air rebusan nya.</li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
Demikian artikel kali ini yang mengambil tema mengenai <b><u>Khasiat Daun Sirih Untuk Kesehatan</u></b>, semoga dapat bermanfaat untuk kita semua.</div>
<div style="text-align: justify;">
Jangan lupa untuk membaca artikel bermanfaat kami lainnya di Ternukil Blog ini.</div>
<div style="text-align: justify;">
Terimakasih.</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-47925800209204299002014-03-16T10:35:00.000-07:002014-03-27T03:43:49.760-07:00Khasiat Dan Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan<div style="text-align: justify;">
<b><u>Khasiat Dan Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan</u></b> | Kita semua tau buah yang satu ini. buah yang memiliki bentuk yang sedikit aneh dengan aroma nya yang kurang sedap jika di cium. Tapi tau kah Anda kalau buah ini memiliki banyak sekali manfaat di dalam kandungan nya untuk kesehatan tubuh kita. Buah ini di beri nama latin yaitu <i>Morinda citrifolia</i>. Untuk di beberapa daerah, buah ini di gunakan sebagai bahan makanan, meski pun aroma nya yang tidak sedap, namun masyarakat tetap ingin menikmati nya mengingat manfaat yang terkandung di dalam nya.</div>
<div>
Apa sajakah manfaat yang terkandung di dalam <u>Buah Mengkudu</u> ini?</div>
<div>
Buah mengkudu itu sendiri sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, misal nya untuk :</div>
<div>
<ul>
<li>Meningkatkan daya tahan tubuh</li>
<li>Dapat menormalkan tekanan darah</li>
<li>Menghilangkan rasa sakit atau nyeri</li>
<li>Melawan sel tumor atau pun kanker di dalam tubuh, serta</li>
<li>Dapat mengatasi peradangan atau pun alergi.</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
Selain beberapa manfaat di atas, ternyata buah Mengkudu tersebut juga mengandung beberapa zat seperti Xeronine dan Proxeronine yang bermanfaat untuk mengaktifkan kembali protein-protein yang sudah tidak aktif di dalam tubuh karena faktor usia. Kemudian Buah Mengkudu juga mengandung Zat nutrisi yang sangat baik, sebab di dalam nya mengandung segala macam nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh, seperti protein, mineral dan vitamin. Selain itu Buah Mengkudu ini juga mengandung zat Terpenoid yang sangat bermanfaat untuk regenerasi dan pemulihan sel-sel kulit seperti penyembuhan bekas luka.</div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0S3eiyNpD5I2FkVXT4ZBiP3vQjHlbCjbUskJ0woenMdPfpR4l0PEf_WLVpk7GZ7MiTDydo8zRkTJ8IYOt7GHpVvCV-tDIjsVrxwc3dVAej2glMC1U0yPlwYcFd0r0KQSJG4bsqF_iJ0A/s1600/khasiat+dan+manfaat+mengkudu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0S3eiyNpD5I2FkVXT4ZBiP3vQjHlbCjbUskJ0woenMdPfpR4l0PEf_WLVpk7GZ7MiTDydo8zRkTJ8IYOt7GHpVvCV-tDIjsVrxwc3dVAej2glMC1U0yPlwYcFd0r0KQSJG4bsqF_iJ0A/s1600/khasiat+dan+manfaat+mengkudu.jpg" title="Khasiat Dan Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Untuk cara mengkonsumsi <u>Buah Mengkudu</u> ini juga lumayan mudah, bisa anda nikmati dengan memasak nya menjadi sayuran, ataupun bisa di potong-potong sebagai bahan makanan seperti rujak, atau bahkan bisa di blender menjadi seperti jus.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ketika kita melihat dan setelah kita menyadari kandungan manfaat yang terdapat di dalam buah mengkudu tersebut kita akan lupa kalau buah ini adalah buah dengan bentuk yang sedikit aneh dengan aroma yang kurang sedap.</div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Baiklah, saya rasa cukup sekian lah artikel<b> Ternukil Blog</b> kali ini yang mengangkat topik mengenai <u>khasiat Dan Manfaat Buah Mengkudu Untuk kesehatan</u> Tubuh kita.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dengan adanya buah mengkudu ini, kembali kita di ingatkan oleh sebuah pepatah "<i>Don't Judge A Book From It's Cover</i>"</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Baca juga artikel kami yang lain mengenai ratusan manfaat buah-buahan yang terupdate. Semoga memberikan manfaat untuk Anda semua.</div>
Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-34688945248950660852014-01-19T10:19:00.000-08:002014-01-19T10:19:30.982-08:001001 Manfaat dan Khasiat Buah Markisa Bagi Kesehatan Tubuh<div style="text-align: justify;">
<a href="http://ternukil.blogspot.com/2014/01/1001-manfaat-dan-khasiat-buah-markisa.html" target="_blank"><b>Manfaat dan Khasiat Buah Markisa</b></a> - Buah markisa yang sekilas dari luar seperti buah apel dan di dalamnya terdapat biji-biji kecil ini ternyata banyak sekali manfaatnya loh. Belum tau kan? Ya, konon buah markisa ini manjur berkhasiat untuk mengobati kanker dan asma. Hem, mari kita telisik lebih lanjut yuk tentang manfaat buah markisa ini.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah markisa ini berasal dari luar negeri loh, ya buah markisa ini berasal dari daerah sub tropis di amerika. Tapi tenang, di Indonesia buah ini sudah banyak tumbuh dan dijual di pasaran kok, jadi kalian gak perlu ke luar negeri untuk mencari buah satu ini. hehehee. Oke, langsung saja kita bahas yuk manfaatnya dibawah ini.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="1001 Manfaat dan Khasiat Buah Markisa Bagi Kesehatan Tubuh" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDZDk9LiX3S4w9mQMqB3nD5vlLOqz8Aa-QBv_oOs6upvt_yAXNYt-l6mHUtzDGaT9JFlI2GmVbGhPIMJ65Dzxmwz1lIIXyVlGeTsRf2qgyPx5Gtcgv8aIYgaqpYLgbmYDSxqQilL3-8EU/s1600/1001+Manfaat+dan+Khasiat+Buah+Markisa+Bagi+Kesehatan+Tubuh.jpg" height="273" title="1001 Manfaat dan Khasiat Buah Markisa Bagi Kesehatan Tubuh" width="320" /></div>
<h2 style="text-align: center;">
<u><b>Manfaat dan Khasiat Buah Markisa Bagi Kesehatan Tubuh</b></u></h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Kaya Antioksidan</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah markisa ini adalah salah satu buah yang kaya antioksidan, seperti <a href="http://ternukil.blogspot.com/2013/10/manfaat-dan-khasiat-buah-semangka-untuk.html" target="_blank">buah semangka</a> dan <a href="http://ternukil.blogspot.com/2013/10/khasiat-dan-manfaat-buah-naga-merah.html" target="_blank">buah naga</a>, buah markisa ini juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Terutama untuk menghambat penuaan dini. Nah, bagus nih untuk kalian yang ingin selalu terlihat awet muda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Mengobati Asma</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ya, salah satu manfaat buah markisa ini adalah untuk mengobati asma. Buah markisa ini memiliki kandungan zat yang berfungsi untuk memblokir histamin yang menyebabkan gejala asma.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Mengobati Kanker</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Nah, kono katanya juga buah markisa ini berkhasiat mengobati kanker. Yups, menurut penelitian di Universitas Florida buah markisa ini mengandung fitokimia yang bermanfaat untuk membasmi sel-sel kanker.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Bermanfaat Untuk Diet</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Bagi orang-orang yang lagi menjalankan program diet, ada baiknya mengkonsumsi buah satu ini. Ya, buah markisa juga baik untuk diet sehat karena markisa rendah kalori. Nah, untuk kalian yang ingin <a href="http://termuat.blogspot.com/2013/06/6-tips-cara-diet-sehat-secara-cepat-dan.html" target="_blank">mengetahui tips diet sehat baca artikel disini ya</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Oke, sepertinya sekian dulu <i><u><b>1001 Manfaat dan Khasiat Buah Markisa Bagi Kesehatan Tubuh</b></u></i> yang bisa saya bahas di Ternukil Blog kali ini. Baca Manfaat Buah lainnya di blog <a href="http://ternukil.blogspot.com/">http://ternukil.blogspot.com/</a> ya, kalo Tips Kesehatan dan Kecantikan ada di blog <a href="http://termuat.blogspot.com/">http://termuat.blogspot.com/</a> dan <a href="http://infokupedia.blogspot.com/">http://infokupedia.blogspot.com/</a>. Semoga bermanfaat ya.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09799511795682391070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-50064515673154186342013-11-27T15:00:00.000-08:002014-04-05T11:00:54.133-07:0010 Khasiat dan Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan dan Kecantikan<div style="text-align: justify;">
<a href="http://ternukil.blogspot.com/2013/11/10-khasiat-dan-manfaat-buah-belimbing_27.html" target="_blank"><b>Manfaat Buah Belimbing</b></a> - Buah belimbing adalah salah satu jenis
buah yang memiliki khasiat dan manfaat yang sangat banyak. Manfaat buah
belimbing ini bisa mencakup dalam hal kesehatan dan kecantikan. Buah
yang memiliki warna hijau dan kekuningan dan memiliki rasa yang sedikit
kecut bercampur manis ternyata memiliki kandungan banyak zat, vitamin
dan mineral serta cairan yang berfungsi dalam menjaga kesetabilan tubuh
manusia.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="10 Khasiat dan Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan dan Kecantikan" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizNGRTkjrZcrK_Swrcb2larwfKr1ThrpT_sOWJZMKZvdf1h5uKRYpeGgYmfrwAghkOIhoxqXZe3OGCaQXVQtakBOAAM-YrXrMP_JXglLQ6LTZgtUbXNplgAwEt6P6bqLPgBvyQIlN7glI/s1600/10+Khasiat+dan+Manfaat+Buah+Belimbing+untuk+Kesehatan+dan+Kecantikan.jpg" height="195" title="10 Khasiat dan Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan dan Kecantikan" width="320" /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika anda memiliki pohon belimbing di rumah, dan sering mengkonsumsi
buah ini namun anda belum memahami apa saja manfaatnya dari segi
kesehatan dan kecantiakan maka dalam tulisan ini kami akan membagikanya
bagi sahabat semua.</div>
<h2>
<b>Inilah 10 manfaat dan khasiat buah belimbing untuk kesehatan dan kecantikan : </b></h2>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Buah belimbing mengadung beberapa vitamin yang meberikan efek
mengecilnya pori pada bagian kulit manusia. Vitamin yang terkandung
dalam buah ini adalah Vitamin C dan Vitamin A. Vitamin C dan A ini akan
memberikan efek pada kesegaran kulit dan peremajaan kulit yang sudah
menua. </li>
<li>Menjaga daya tahan tubuh, dalam buah belimbing ditemukan banyak
cairan yang berfunsi sebagai pengganti ion tubuh yang hilang selepas
beraktifitas</li>
<li>Mencegah timbulnya penyakit kanker</li>
<li>Mengatasi kurangnya nafsu makan, buah belimbing kaya akan viatmin A
dan retinol yang berfungsi dalam merangsang nafsu makan pada manusia</li>
<li>Mengobati penyakit Hypertensi</li>
<li>Mengurangi kadar gula pada tubuh, khusus bagi penderita kencing manis maka dianjurkan banyak mengkonsumsi buah Belimbing</li>
<li>Menyegarkan nafas dan menyembukan sariawan</li>
<li>Melancarkan sistem pencernaan karena dalam belimbing mengandung banyak cairan</li>
<li>Menurunkan panas pada tubuh, bagi anda yang menderita demam maka
buah belimbing bisa menjadi obat alami sebagai penurun panas dengan
cepat.</li>
<li>Mengobati komedo dan jerawat pada kulit. </li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Inilah <i><u>10 Khasiat dan Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan dan Kecantikan</u></i>
yang bisa saya bagikan buah sahabat Ternukil Blog pada hari ini. Jika
obat alamiah masih bisa diperguanakan tidak ada salahnya anda untuk
mencobanya. Semoga sahabat Ternukil Blog selalu diberikan kesehatan dan
kecantiank luar dalam. Jangan lupa mampir lagi di blog ini . Salam.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09799511795682391070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-21679596371205302592013-11-27T09:03:00.002-08:002013-11-27T09:03:50.054-08:0010 Fakta Manfaat dan Khasiat Buah Manggis Untuk Kesehatan<div style="text-align: justify;">
<b>10 Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan</b> – Setalah berabad-abad lamanya dunia kesehatan, pengobata (farmasi) dikejutkan dengan penemuan-penemuan baru yang terus menagalami modifikasi terutama dalam bidang kesehatan dan pengobatan alamiah dari hasil ekstrak buah-buahan. Salah satu buah yang memiliki khasiat paling banyak ditemukan dalam buah manggis. Buah ini memiliki kandungan antioksidan paling tinggi, antioksidan ini mampu menyembukan berbagai macama penyakit kronis dan mematikan, mencegah timbul dan berkemabnganya bakteri jahat pada tubuh manusia. Jika anda terbiasa mengkonsumsi buah manggis maka saatnya anda mengetahui <i>10 fakta khasiat buah manggis untuk kesehatan tubuh</i>.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="10 Fakta Manfaat dan Khasiat Buah Manggis Untuk Kesehatan" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9sPYOqGbOs494XnYqRTjrgK972Rz_QbQzFG7bc6Dp2D8ZumUN6SiGWR1YbwxSjzrSoX28nX5X6oZmz_f86omNwjyQCWZmNAfClEtwbeFgRoKz88B5KQGQIxoG89pbiWhEr5mZeZIhETY/s1600/10+Fakta+Manfaat+dan+Khasiat+Buah+Manggis+Untuk+Kesehatan.jpg" height="305" title="10 Fakta Manfaat dan Khasiat Buah Manggis Untuk Kesehatan" width="320" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<b>Berikut Inilah Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan :</b></h2>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ol style="text-align: justify;">
<li>Buah manggis bermanfaat untuk meyembuhkan dan mencegah berbagai macam jenis kanker, Seperti: ( Kanker usus, kanker hati, kanker paru-paru, kanker prostat dll )</li>
<li>Buah manggis berkhasiat dalam melarutkan batu ginjal</li>
<li>Meyembuhkan penyakit hypertensi ( tekanan darah tinggi )</li>
<li>Menyembuhkan penyakit sesak nafas ( asma ) </li>
<li>Menangkal radikal bebas yang masuk pada tubuh ketika beraktifitas</li>
<li>Menurunkan kadar gula, biasnya ketika usia senja penyakit kolesterol atau kadar gula yang tinggi akan menyerang anda. Buah manggis bisa menjadi obat alamiah yang wajib anda coba dalam menurunkan kadar kolestrol anda, meskipun rasanya manis namun buah manggis tidak memberikan efek segnifikan pada kadar gula melainkan mampu mencegah dan menurunkan kelebihan kolestrol pada tubuh. </li>
<li>Melancarkan salurang kencing, meyembuhkan kencing batu.</li>
<li>Mampu mengembalikan elastisitas pembuluh darah pada penderita penyakit jantung. Pengembalian elastisitas ini akan mencegah timbulnya penyakit jantung pada manusia</li>
<li>Buah manggis mampu menyembuhlan penderita Bronkitis </li>
<li>Buah manggis berkhasiat dalam menekan perkembangan visrus TBC dan meyembuhkan penderita Tuber Colosis dengan cepat. </li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Inilah sobat yang bisa saya bagikan bagi anda semua tentang <i><u>10 Fakta Manfaat dan Khasiat Buah Manggis Untuk Kesehatan</u></i> yang bisa saya bahas di Ternukil Blog kali ini. Jika anda ingin mengetahui lebih banyak tentang Manfaat Buah dan Sayuran anda bisa mengunjungi Blog ini <a href="http://ternukil.blogspot.com/">http://ternukil.blogspot.com/</a>. Semoga bisa bermanfaat bagi kalian semua.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09799511795682391070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-87625812587654290682013-10-23T06:44:00.001-07:002013-10-23T06:44:03.154-07:00Membedah Manfaat dan Khasiat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh<div style="text-align: justify;">
<i><u><b>Membedah Manfaat dan Khasiat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh</b></u></i> - Buah sirsak memang banyak sekali manfaatnya. Daun sirsak dilihat dari luar memang nampak hanya seperti daun-daun biasa lainnya. Namun daun sirsak ini dipercaya dapat mengobati penyakit kanker dan beberapa penyakit lainnya. Kali ini di Ternukil Blog akan <u><i>Membedah Khasiat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh</i></u>. Oke simak terus ya artikel saya di Ternukil Blog kali ini.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sebelumnya mari yuk kita bahas dulu apa saja sih kandungan daun sirsak tersebut? Daun sirsak mengandung fruktosa, glukosa, dan zat-zat lainnya yang bermanfaat untuk mematikan sel-sel kanker dalam tubuh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Membedah Manfaat dan Khasiat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh" border="0" height="249" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYNJrG0r0Z7xpBDfiTLKsxWFwdbAkBBjgCk8bh6jGgClJsHSkDQLsGNDyK1Og4HFmadVxc87WoNsx77KntihBrcxRPdu92vKWLy14Jzoa7oNbMrNyVTv5N_LJ8AMl0wRHvD4v0einfsMs/s320/Membedah+Manfaat+dan+Khasiat+Daun+Sirsak+Bagi+Kesehatan+Tubuh.jpg" title="Membedah Manfaat dan Khasiat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh" width="320" /></div>
<h2 style="text-align: center;">
<u><b>Membedah Manfaat dan Khasiat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh</b></u></h2>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Daun Sirsak Mencegah Kanker</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Daun sirsak ternyata dapat mencegah kanker. Caranya cukup mudah, ambil 10 lembar daun sirsak, kemudian cuci bersih. Lalu rebus daun sirsak dengan 3 gelas air hingga mendidih. Minum air rebusan daun sirsak itu secara rutin setiap hari, 2 gelas per hari.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Menyembuhkan Asam Urat</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><u>Manfaat daun sirsak</u></i> yang lainnya adalah dapat menyembuhkan asam urat. Caranya pun cukup mudah, seperti dalam mencegah kanker, cukup minum air rebusan daun sirsak secara rutin setiap hari.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Daun sirsak juga bermanfaat untuk meingkatkan imunitas atau sistem kekebalan tubuh. Minumlah air rebusan daun sirsak setiap hari untuk menjaga kekebalan tubuh kita.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
<u><b>Khasiat Daun Sirsak</b></u></h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nah, demikian yang bisa saya posting membahas tentang <i><u><b>Membedah Manfaat dan Khasiat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Tubuh</b></u></i> di Ternukil Blog kali ini. Selalu kunjungi Ternukil Blog untuk mendapatkan artikel tentang manfaat buah-buahan dan obat tradisional yang lainnya. Semoga bermanfaat.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09799511795682391070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-55368486276827083572013-10-23T00:20:00.001-07:002013-10-23T00:20:06.671-07:00Manfaat dan Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh<div style="text-align: justify;">
<i><u><b>Manfaat dan Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh</b></u></i> - Salak adalah buah yang unik, kulitnya yang berwarna coklat hitam bersisik keras dengan daging berwarna putih dan dilengkapi biji berwarna hitam keras ini juga banyak sekali manfaatnya. Buah Salak banyak tumbuh di wilayah tropis seperti halnya Indonesia, tapi buah ini juga banyak diminati di negara Jepang, Eropa, dan Amerika. Oke, kali ini di <i><u>Ternukil Blog</u></i> saya akan membahas tentang <i><u>Manfaat Buah Salah Untuk Kesehatan Tubuh</u></i>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Oke, sebelum kita membahas manfaatnya, mari kita bahas terlebih dahulu apa saja sih <i><u>kandungan dari buah salak</u></i> ini? Buah salak mengandung banyak sekali zat yang bermanfaat bagi tubuh kita antara lain : Vitamin C B1 B2 B3 B5 B6, Lisin, Leusin, Metionin, Trenoin, Tirosin, Valin, Triptofan, saponin, tannin, kalsium, fitonutrien, beta karoten dan flavonoida. Hemm, ternyata banyak sekali ya kandungan buah salak ini? Oke lanjut yuk kita bahas <i><u>Khasiat Buah Salak Bagi Tubuh</u></i>.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Manfaat dan Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh" border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP8EcCrFYeDqof7F7OGJWthYoNGmP9U968V3AIRS7hZRxu3i2bizSzk84nV3t57I9S8kAB6fTLT7KbCw9Sog8lpgh5THOJtStpogpcBvfevCQR4PkuKRoEGdVSrnvfzZfH-88YJRhOPu0/s400/Manfaat+dan+Khasiat+Buah+Salak+Bagi+Kesehatan+Tubuh.jpg" title="Manfaat dan Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh" width="400" /></div>
<h2 style="text-align: center;">
<u><b>Manfaat dan Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh</b></u></h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Menjaga Kesehatan Mata</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah salak yang kaya akan kandungan beta karoten ini sangat <i>bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata</i>. Ya, kandungan beta karoten dalam salak lah yang mampu merawat kesehatan mata kita. Cobalah mengkonsumsi salah secara rutin untuk menjaga kesehatan mata anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Obat Diare</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><u>Manfaat buah salak</u></i> yang lainnya juga bisa sebagai obat diare. Jika anda terserang penyakit diare jangan langsung membeli obat-obatan buatan pabrik, karena kebanyakan mengandung bahan kimia. Cobalah terlebih dahulu mengkonsumsi buah salak ini. Sejak dulu memang buah salak sudah dipercaya sebagai obat diare, pas dulu saya kecil juga begitu. Jadi silahkan mencobanya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Buah Untuk Program Diet</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Kandungan fitonutrien dalam buah salak ini juga sangat bermanfaat sebagai penunjang program diet anda. Selain itu dalam salak juga dilengkapi zat seperti Vitamin C, Tanin, dan serat yang sangat bermanfaat untuk program diet anda. Tau sendiri kan bahwa serat dapat memberikan rasa kenyang dalam perut anda. Untuk mengetahuin program diet yang baik dan benar, anda disarankan untuk membaca artikel : <a href="http://termuat.blogspot.com/2013/06/6-tips-cara-diet-sehat-secara-cepat-dan.html" target="_blank">Tips Diet Sehat</a> dan <a href="http://infokupedia.blogspot.com/2013/10/tips-cara-mengatasi-perut-buncit-hanya.html" target="_blank">Mengatasi Perut Buncit Dalam 1 Minggu</a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
<u><b>Kandungan dan Khasiat Buah Salak</b></u></h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Oke, demikianlah posting saya membahas tentang <i><u><b>Manfaat dan Khasiat Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh di Ternukil Blog</b></u></i> ini. Jangan lupa untuk tetap stay tune terus di Ternukil Blog ya, karena blog ini akan membahas lebih banyak tentang manfaat buah-buahan untuk anda. Semoga bermanfaat bagi kalian semua.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09799511795682391070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-26541143989289113642013-10-22T03:59:00.001-07:002013-10-22T03:59:11.842-07:00Khasiat dan Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan Tubuh<div style="text-align: justify;">
<i><u><b>Khasiat dan Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan Tubuh</b></u></i> - Buah Naga adalah buah yang unik, bentuknya mirip naga dengan kulit mirip sisik naga ini ternyata juga banyak manfaatnya. Buah naga ini awalnya berasal dari meksiko, amerika tengah, dan amerika selatan, tapi saat ini sudah banyak dibudidayakan di negara-negara asia seperti Vietnam, Filipina, Malaysia, bahkan negara kita Indonesia. Lalu, apa sajakah <i><u>manfaat buah naga merah bagi kesehatan tubuh</u></i>? Nah, sekarang akan saya bahas di <i><b>Ternukil Blog</b></i> kali ini.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sebelum kita bahas lebih jauh tentang manfaatnya, sebaiknya kita bahas dulu apa saja sih <i>kandungan yang ada dalam buah naga</i> ini? Dibalik unik bentuk buah naga ini ternyata juga menyimpan banyak sekali kandungan yang bermanfaat bagi tubuh kita. Dalam satu butir buah naga terdapat kandungan antara lain : Kadar Gula 13-18 brik, Air 90.20%, Karbohidrat 11,5 g, Protein 0,53 g, Asam 0.139 g, Serat 0,71 g, Fosfor 8,7 mg, Magnesium 60,4 mg, Kalsium 134,5 mg, Vitamin C 9,4 mg. Hemm, cukup banyak juga kan kandungan buah naga ini? Yuk langsung saja kita bahas <i><u>Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan Tubuh</u></i>.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Khasiat dan Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan Tubuh" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPO_X-wZHxYOQigtTrz-3PmBqzQC2px1DiZ0agcK4SjjagpWqxcN2tJiWJCItujZm_5Bn4Cl3z6847Q0zgswARyt5dWPyZhH-QLJ46FDD4A8FATgaxXOyQelpuPuLTQ4fQAcqEfLoKhRA/s1600/Khasiat+dan+Manfaat+Buah+Naga+Merah+Bagi+Kesehatan+Tubuh.jpg" title="Khasiat dan Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan Tubuh" /></div>
<h2 style="text-align: center;">
<u><b>Khasiat dan Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan Tubuh</b></u></h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Merawat Kesehatan Kulit</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah naga memiliki beberapa kandungan zat yang sangat bermanfaat untuk merawat kesehatan kulit. Vitamin C yang ada di dalam buah naga dapat menyegarkan kondisi kulit tubuh kita. Caranya adalah ambil 1 buah naga lalu kupas kulitnya, kemudian blender hingga halus. Ambil air sarinya lalu usapkan pada kulit tubuh kita, sisanya bisa diminum sebagai jus.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Menghambat Penuaan Dini</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Seperti <a href="http://ternukil.blogspot.com/2013/10/khasiat-dan-manfaat-buah-kiwi-untuk.html" target="_blank"><i>buah kiwi</i></a> dan <a href="http://ternukil.blogspot.com/2013/10/manfaat-dan-khasiat-buah-semangka-untuk.html" target="_blank"><i>buah semangka</i></a>, buah naga ini juga mengandung antioksidan yang dapat menghambat penuaan dini. Kandungan yang terdapat pada buah naga dapat melindungi tubuh kita dari racun ataupun polusi. Untuk itu maka buah naga ini juga bermanfaat untuk <a href="http://termuat.blogspot.com/2013/07/tips-cara-merawat-kulit-wajah-secara.html" target="_blank"><i>merawat kulit secara alami</i></a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Memperkuat Tulang dan Gigi</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><u>Manfaat buah naga</u></i> yang lainnya adalah dapat memperkuat tulang dan gigi. Kandungan fosfor dan kalsium yang tinggi dalam buah naga dapat memperkuat tulang dan gigi. Dengan sering mengkonsumsi buah naga anda dapat mencegah potensi terkena osteoporosis.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah naga mengandung
Vitamin C yang cukup tinggi, Vitamin C berfungsi untuk meningkatkan
kekebalan tubuh kita. Maka sangat disarankan untuk anak-anak yang di
masa pertumbuhan untuk mengkonsumsi buah naga ini. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>5. Merawat Kesehatan Mata</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Selain bermanfaat untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh, <i><u>manfaat buah naga</u></i> juga dapat merawat kesehatan mata. Kandungan beta karoten yang cukup tinggi di dalam buah naga dapat membantu merawat kesehatan mata. Maka disarankan mengkonsumsi buah naga merah untuk merawat kesehatan mata anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>6. Menurunkan Kadar Kolesterol</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah naga merah memiliki kandungan yang dapat menurunkan kolesterol dalam darah. Sangat disarankan mengkonsumsi buah naga untuk menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
<u><b>Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan Tubuh</b></u></h3>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sepertinya cukup sekian dulu posting saya membahas <i><b>Khasiat dan Manfaat Buah Naga Merah Bagi Kesehatan Tubuh</b></i> di <a href="http://ternukil.blogspot.com/" target="_blank"><i><b>Ternukil Blog</b></i></a> ini. Anda bisa membaca banyak manfaat buah-buahan di Ternukil Blog ini. Semoga bermanfaat untuk kalian semua ya.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09799511795682391070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-28301675861701978882013-10-21T22:26:00.002-07:002013-10-21T22:26:53.573-07:00Kandungan Gizi dan Manfaat Buah Melon<div style="text-align: justify;">
<i><u><b>Kandungan Gizi dan Manfaat Buah Melon</b></u></i> - Buah melon dengan nama latin Cucumis melo termasuk juga dalam suku labu-labuan atau Cucurbitaceae. Buah melon yang segar dan lezat rasanya memang sangat menggoda untuk disantap, apalagi anak-anak. Ya, anak-anak pasti sangat suka dengan buah yang satu ini, rasanya enak dan segar. Cocok juga untuk dibuat es buah di saat cuaca panas, pasti maknyus deh. Hemm, tapi apa sih manfaat dan kandungan buah melon tersebut? Oke kita simak ya artikel ini untuk lebih banyak tau tentang <i><u>Kandungan Gizi dan Manfaat Buah Melon</u></i>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Oke, pertama kita bahas <i><u>kandungan buah melon</u></i> terlebih dahulu. Sebenarnya apa saja sih kandungan buah melon ini? Dalam satu butir buah melon mengandung : karbohidrat 14,8 gr, protein 1,55 gr, lemak 0,5 gr, potassium 546,9 mg, vitamin A 5.706,5 IU (mencukupi 64 persen kebutuhan vitmain A harian), dan vitamin C 74,7 mg (mencukupi 12 persen kebutuhan vitamin C harian). Hemm, banyak juga kan kandungan buah melon ini? Lalu, langsung saja kita bahas <i><u>manfaat buah melon</u></i> ini. Lanjut ya..</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Kandungan Gizi dan Manfaat Buah Melon" border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiY3pWMKtb81IhgmHxwnydY35seo-iEnfKrlZ1c4yUrmV7OvIJuDGSBFmv0pVdtMU6Q3MiRchmC-ul_Jq-U5207RkWorsPa48LWwNSnGTXejcgDZvaL3rJYEgtd-WmzBa8JykNLOeXP80o/s400/Kandungan+Gizi+dan+Manfaat+Buah+Melon.jpg" title="Kandungan Gizi dan Manfaat Buah Melon" width="400" /></div>
<h2 style="text-align: center;">
<u><b>Manfaat Buah Melon Untuk Kesehatan</b></u></h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Anti Aging</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Kolagen adalah salah satu zat yang terdapat dalam buah melon yang bermanfaat untuk Anti Aging. Zat Kolagen berfungsi untuk mengurangi efek penuaan pada wanita untuk menjadi terlihat lebih awet muda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Baik Untuk Diet</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Melon ternyata juga baik untuk <a href="http://termuat.blogspot.com/2013/06/6-tips-cara-diet-sehat-secara-cepat-dan.html" target="_blank"><i>program diet sehat</i></a>, karena 90% kandungan dari melon adalah air yang bisa memberikan efek menyegarkan. Buah melon ini juga rendah kalori, dan juga rendah lemak, jadi sangat cocok untuk <a href="http://termuat.blogspot.com/2013/06/tips-cara-mengecilkan-perut-buncit.html" target="_blank"><i>program diet untuk mengecilkan perut buncit</i></a>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Mencegah Serangan Jantung</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<i><u>Manfaat buah melon</u></i> lainnya juga bisa mecegah serangan jantung. Adenosine yang terkandung dalam buah melon berfungsi untuk menghentikan penggumpalan sel-sel darah yang dapat mengakibatkan serangan jantung dan stroke.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Menjaga Kesehatan Mata</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah melon juga kaya akan kandungan beta-karoten yang dapat membantu ketajaman mata dan menjaga kesehatan mata. Jadi konsumsilah buah melon secara teratur untuk menjaga kesehatan mata anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Oke, sepertinya cukup sekian dulu posting saya tentang <b><i><u>Kandungan Gizi dan Manfaat Buah Melon di Ternukil Blog</u></i></b>. Buah-buahan memang banyak sekali manfaatnya bagi tubuh kita, stay di Ternukil Blog terus ya agar dapat informasi tentang <a href="http://ternukil.blogspot.com/" target="_blank"><i><u>Manfaat Buah-Buahan</u></i></a> yang lainnya. Semoga Bermanfaat.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09799511795682391070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-45660946055155587102013-10-21T07:22:00.000-07:002013-10-21T07:22:26.954-07:00Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan dan Kesehatan<div style="text-align: justify;">
<i><u><b>Manfaat dan Khasiat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan dan Kesehatan</b></u></i> - Jeruk nipis merupakan salah satu buah yang mengandung vitamin C yang sangat tinggi. Dibalik mungil bentuknya, jeruk nipis ini memiliki banyak sekali manfaatnya. Sejak dulu jeruk nipis memang dipercaya banyak sekali manfaatnya bagi tubuh kita. Nah, kali ini kita akan membahas tentang <i><u>Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan dan Kesehatan</u></i> di <i><b>Ternukil Blog</b></i> kali ini.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sebelum membahas lebih jauh tentang manfaatnya, sebaiknya terlebih dulu kita membahas tentang apa saja sih kandungan dari jeruk nipis tersebut? Jeruk nipis yang mungil ternyata memiliki banyak sekali kandungan seperti limonene, linalool, flavonoid, poncirin, hesperidine, rhoifolin, naringin, synephrine, N-methyltyramine, asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1, C. Hemm, banyak sekali kan kandungan dari Jeruk Nipis yang mungil itu? Oke, langsung saja kita lanjut ke <i><u>manfaat jeruk nipis</u></i>.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan dan Kesehatan" border="0" height="262" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYM3Y9bJFJKF9zLxA0Gx7c2vrrgnwW3T25W4Qy9XyEcW9lspiXHHmVw8-JsiFT02285SNeeuiJbhRXhQ2UkSk3i_gAxHxlE7Wu1OVnmhiY_jEfoWR6jPgM4mQmU2ec9aXIt5dZ5kntLPs/s400/Manfaat+Jeruk+Nipis+Untuk+Kecantikan+dan+Kesehatan.jpg" title="Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan dan Kesehatan" width="400" /></div>
<h2 style="text-align: center;">
<u><b>Khasiat dan Manfaat Jeruk Nipis Untuk Tubuh Kita</b></u></h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Mengobati Ambeien</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Akar Pohon Jeruk Nipis ini ternyata juga bermanfaat untuk mengobati Ambeien. Caranya adalah ambil 10 gram akar pohon jeruk nipis lalu cuci bersih, kemudian rebus dengan 1 liter air selama setengah jam. Lalu saringlah air rebusan akar jeruk nipis tersebut. Minum selagi hangat 3 kali sehari dan rasakan khasiatnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Menghilangkan Jerawat</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Kandungan citrid acid dalam jeruk nipis bermanfaat untuk <i><a href="http://termuat.blogspot.com/2013/05/tips-cara-menghilangkan-jerawat-secara.html" target="_blank">menghilangkan jerawat</a></i>. Caranya adalah coba oleskan jeruk nipis ke bagian wajah yang berjerawat. Lakukan secara rutin setiap hari dan lihat hasilnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Menghilangkan Flek Hitam di Wajah</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Selain menghilangkan jerawat, <i><u>manfaat jeruk nipis</u></i> yang lainnya adalah dapat <a href="http://infokupedia.blogspot.com/2013/09/tips-cara-menghilangkan-flek-hitam-di.html" target="_blank"><i>menghilangkan flek hitam di wajah</i></a>. Kandungan dalam jeruk nipis membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dalam tubuh.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Melancarkan Haid</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ambil 3 sendok makan air perasan sari jeruk nipis ditambah 1 sendok madu dan 2 gelas air panas kemudian diaduk merata. Minumlah ramuan tersebut 3 kali sehari.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<b>5. Mengobati Batuk</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ambil
satu jeruk nipis kemudian belah lah menjadi beberapa bagian. Lalu
peraslah jeruk nipis di sendok makan dicampur madu. Kemudian minumlah
air perasan jeruk nipis tersebut.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>6. Mengobati Sakit Gigi</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Salah
satu <i><u>manfaat jeruk nipis</u></i> yang lainnya dalah mengobati sakit gigi.
Campurkan air perasan jeruk nipis kemudian tambahkan 3/4 air garam. Lalu
gunakan air ramuan tersebut untuk berkumur.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>7. Mengatasi Rambut Rontok dan Berketombe</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah mungil ini ternyata juga bermanfaat untuk mengatasi rambut rontok dan mengatasi ketombe secara alami. Caranya adalah ambil 2 potong jeruk nipis, kemudian belah menjadi dua bagian. Lalu oleskan ke rambut secara merata, dan bilas dengan air bersih. Lakukan cara ini secara rutin setiap hari.</div>
<br />
<h3 style="text-align: center;">
<u><b>Manfaat Jeruk Nipis Untuk Tubuh</b></u></h3>
<div style="text-align: justify;">
Oke, sepertinya cukup sekian posting saya tentang <i><u><b>Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan dan Kesehatan</b></u></i> di <i>Ternukil Blog</i>. Ternyata buah mungil ini banyak juga manfaatnya ya? Semoga bermanfaat bagi kalian ya. Jangan lupa mampir lagi di <a href="http://ternukil.blogspot.com/" target="_blank"><i><b>Ternukil Blog</b></i></a> untuk mendapatkan Informasi tentang manfaat dan khasiat buah terbaru.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09799511795682391070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6552882320166925867.post-34840057917095146322013-10-21T05:58:00.002-07:002013-10-21T05:58:53.567-07:00Khasiat dan Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh<div style="text-align: justify;">
<i><u><b>Khasiat dan Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh</b></u></i> - Buah nanas yang memiliki warna dasar kuning dan dengan kulit seperti duri ini memang banyak sekali manfaatnya. Buah nanas mengandung banyak sekali Vitamin A dan Vitamin C. Buah nanas memang banyak sekali manfaatnya, tapi ada juga efek negatifnya, yaitu dapat menggugurkan kandungan pada ibu hamil. Maka, ibu hamil tidak disarankan untuk memakan buah satu ini. Oke, kali ini di <i><b>Ternukil Blog</b></i> saya akan membahas tentang <i><u>Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh</u></i>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sebelumnya, kita akan bahas terlebih dahulu apa sih kandungan dari buah nanas yang bermanfaat bagi tubuh? Ada banyak kandungan buah nanas yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita seperti : Vitamin A, Vitamin C, kalium, fosfor, magnesium, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, enzim bromelain. Hemm, cukup banyak ya kandungan buah nanas ini. Langsung saja nih akan saya bahas <i><u>Khasiat Buah Nanas Bagi Kesehatan</u></i>.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Khasiat dan Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh" border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6cJhTi61rLHSRVvMEjeqXLuRIL-rGDPgFrxvMxb3WjhnlyaKAWeSfp_c1s7-dN5i7iY5dRM-cAzeqzw4ZUI9MeSVM_qJQbTnyFobMDIyKij_SAJZJxcGct1jglF_m29RsyxbII_2OEpQ/s400/Khasiat+dan+Manfaat+Buah+Nanas+Untuk+Kesehatan+Tubuh.jpg" title="Khasiat dan Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh" width="320" /></div>
<h2 style="text-align: center;">
<u><b>Khasiat dan Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh</b></u></h2>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Mengatasi Ketombe</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Buah nanas ini dipercaya dapat mengatasi ketombe. Caranya adalah sediakan seperempat buah nanas matang, kupas kulitnya. Kemudian setelah itu diparuh hingga halus, lalu kita saring ambil sari buahnya saja. Tambahkan 1 buah jeruk nipis kemudian aduk merata. Gunakan ramuan ini untuk menggosok rambut yang berketombe. Lakukan secara rutin setiap hari, dan rasakan hasilnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Menyembuhkan Peradangan Kulit</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Salah satu <i><u>manfaat buah nanas</u></i> adalah bisa menyembuhkan peradangan kulit. Enzim bromelain yang terkandung dalam buah nanas berkhasiat untuk mengatasi peradangan kulit. Caranya adalah belahlah buah nanas menjadi dua bagian, kupas kulitnya kemudian parutlah. Nah, gunakan parutan buah nanas tersebut untuk menggosok kulit yang radang. Lakukan cara ini rutin setiap hari dan lihat hasilnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Mengobati Sembelit.</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Salah satu penyebab sembelit adalah kurangnya makanan berserat dalam tubuh. Mengkonsumsi nanas dapat membantu mengobati sembelit secara tradisional. Caranya adalah minum 3 gelas air perasan buah nanas rutin setiap hari.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: center;">
<u><b>Khasiat Buah Nanas Bagi Tubuh</b></u></h3>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Oke, sepertinya cukup sekian yang bisa saya bahas di <i><b>Ternukil Blog</b></i> tentang <u><i><b>Khasiat dan Manfaat Buah Nanas Untuk Kesehatan Tubuh</b></i></u>. Buah nanas banyak juga manfaatnya kan? Dapatkan beberapa artikel manfaat buah hanya di <i><b>Ternukil Blog</b></i>. Semoga bermanfaat bagi kalian.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09799511795682391070noreply@blogger.com